Hay un tipo de sufrimiento del que casi nadie habla: el de la persona que “lo tiene todo” pero por dentro se siente apagada.

En este episodio del Club del 1% entramos de lleno en la desconexión: ese estado de piloto automático donde funcionas, cumples, posteas… pero no habitas tu vida, ni tu cuerpo, ni tus relaciones.

Hablamos del sistema nervioso como la base oculta de tu conexión, de por qué las redes sociales intensifican el vacío y de cómo el cuerpo crea una “capa de hielo” para dejar de sentir lo incómodo… pero también lo bonito.

Desde la filosofía del Club del 1% —la revolución de las relaciones auténticas— vas a entender que no puedes diseñar una relación extraordinaria si tú estás anestesiado por dentro. Primero te habitas, luego actualizas tus acuerdos, tu forma de amar y tu manera de vivir.

Compartimos historias personales, herramientas prácticas para regular tu sistema nervioso, cuestionar el uso automático de la tecnología y crear pequeñas prácticas de presencia que cambian tu energía antes de que se derrumbe todo.

Si sientes que tu vida “se ve bien”, pero no se siente tuya, este episodio es tu punto de partida para volver a ti y dejar de vivir como el 99%.

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