Warum Menschen wirklich rauchen – und warum Aufhören so schwer wirkt

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Warum Menschen wirklich rauchen – und warum Aufhören so schwer wirkt

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Viele Raucher glauben, sie rauchen wegen Stress, Genuss oder Gewohnheit.
In Wahrheit sind das nur Erklärungen – nicht die Ursache.
In dieser Folge erfährst du, warum Rauchen im Kopf entsteht, wie das Unterbewusstsein daran beteiligt ist –
und warum Rauchen dich nicht entspannt, sondern nur kurz die Spannung senkt, die es selbst erzeugt.
Diese Folge ist die Grundlage für alles, was danach kommt.

Urheber / Copyright:
© 2025 Ingo Steinbock – Mr. RauchfreiProduktion:
Mr. Rauchfrei – Hypnose & Psychologie für RauchfreiheitMusik-Lizenz:
Musik lizenziert über AudioJungle (Envato Market).
Alle Rechte an der Musik liegen beim jeweiligen Komponisten; Nutzung gemäß gültiger Lizenz.

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