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1行書くだけ日記　やるべきこと、やりたいことが見つかる

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1行書くだけ日記　やるべきこと、やりたいことが見つかる

By: 伊藤 羊一
Narrated by: 竹内 栄治
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About this listen

本タイトルには付属資料・PDFが用意されています。ご購入後、デスクトップのライブラリー、またはアプリ上の「目次」でご確認ください。（アプリバージョン：Android 2.40以上、iOS 3.11以上）

●毎日１行で、自分のやるべきこと、自分のやりたいこと、が自然に見えてくる
今でこそZアカデミア、グロービス、プレゼン講師、大学の学部長と、大活躍の著者ですが、30代後半までは「ダメサラリーマン」。しかしそこから抜け出したのは、毎日の日記と振り返りでした。その後、十数年試行錯誤を重ね、やっと完成した、簡単で誰にでも効果が出るメソッドを初公開！

●「１行日記」と振り返りで、過去・今・未来をつなぐ
スティーブ・ジョブズがスタンフォード大学で話した内容に「コネクティング・ザ・ドッツ」という話があります。過去の様々な点を振り返ることで、意味のあるストーリーが見えてくる。
「１行日記」は、これを簡単に行うためのツールです。
毎日１行書いて振り返ることを続ければ、自分にとっての意味が見えてきます。それは自身の軸にもなり、未来につながる道も見えてきます。

●いくつになっても成長したい人へ
今までの経験とこれからの未来を結び付けながら、自分の軸や将来、今やるべきことを考えられる「１行日記」のメソッドのおかげで、著者は50代からでも新しいことに挑戦でき、ますます自分が成長していることに実感していると話します。年齢関係なく、成長したいと望む全ての方にお勧めの一冊。

©Yoichi Ito (P)2021 Audible, Inc. Personal Development

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