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La forma en que te hablas, te valoras y te percibes define cada decisión que tomas. Cuando la duda domina, limita tu crecimiento; cuando construyes una autoestima sólida, todo cambia.

En un mundo lleno de incertidumbre, ruido y constantes cambios, encontrar paz interior se ha convertido en uno de los mayores desafíos de nuestra época.

Vivir con TDAH puede sentirse como correr una carrera sin línea de meta en un mundo que exige calma, orden y constancia. Este libro ofrece una mirada clara, humana y basada en evidencia para comprender cómo funciona una mente acelerada—y, más importante aún, cómo convertir esa velocidad...

¿Constantemente estás teniendo problemas para dormir debido a las experiencias de vida tan estresantes que estás atravesando?¿Esto ha hecho tu vida todavía más difícil porque no estás teniendo la productividad que deseas en el trabajo?

La consciencia plena es la práctica de conectarse conscientemente con el flujo inconsciente, donde se está tranquilo, en paz y firmemente presente en el momento, sin juicio, al mismo tiempo, enorme y creativamente productivo.

¿Alguna vez has querido saber que están pensando las personas solo con observarlas? Aprender la habilidad de analizar a los demás te dará una ventaja en los ámbitos sociales, personales y profesionales.80% de la comunicación humana es en realidad no verbal.

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Considerremos algunas técnicas dentro de PNL para entender mejor cómo funciona el proceso y qué tan relevante es para su autodesarrollo.

Este libro representa una guía completa paso a paso para aprender Meditación y Atención Plena. EL libro te introducirá a la práctica de la meditación, ayudándote a manejar el estrés a través de la Atención Plena.

Este libro le enseñará las cosas que realmente necesita para tener éxito: desarrollar buenos hábitos. El libro explica por qué los hábitos son poderosos, cómo los hábitos se convierten en hábitos y cómo reemplazar los malos por los buenos creando así un nuevo "usted" y preparándolo para el éxito.

Cuando se trata de hacer dieta, no hay nada mejor que seguir las tendencias actuales. De hecho, de esta manera estás dispuesto para aprender y descubrir un montón de platos y prácticas saludables que no tendrás la oportunidad de experimentar de otra manera.

En este libro, usted va a aprender cómo aprovechar lo más profundo de su ser. En su interior existe una energía que necesita ser utilizada para así lograr lo mejor de su ser superior. Será guiado en cómo usar sus propios Chakras para sanar su mente y cuerpo.

Harry Potter jamás ha oído hablar de Hogwarts hasta que las cartas comienzan a llegar al número cuatro de Privet Drive, pero sus siniestros tíos se apropian rápidamente de estos pergaminos amarillentos que llevan la dirección escrita en tinta verde y un sello púrpura....

«Éste es un libro sobre la vida... apasionado y alegre, sentimental y burlón.» ROSA MONTERO Cuando Rosa Montero leyó el maravilloso diario que Marie Curie comenzó tras la muerte de su esposo, y que se incluye al final de este libro, sintió que la historia de esa mujer fascinante que se...

Un libro fascinante que cambiará el modo en que vivimos nuestro día a día. MÁS DE 600.000 EJEMPLARES VENDIDOS EN ESPAÑA. MÁS DE 25 MILLONES DE EJEMPLARES VENDIDOS EN TODO EL MUNDO. «Sumamente práctico y útil.» MARK MANSON, autor de El sutil arte de que (casi todo) te importe una mi*rda...

He aquí la historia de la descomposición total de una familia, de la deshumanización de un pueblo, de la desintegración de un territorio y de una península de casas vacías.

Se enfrentaron al horror y lucharon contra la injusticia. Pero nada reconcilia más que el amor. Recién terminada la Segunda Guerra Mundial, en un Berlín arrasado y sin futuro aparente, Victoria sobrevive cantando cada noche en el club Kassandra. Pese a tener una mente prodigiosa, capaz de...

Con las manos temblorosas, Harry le dio la vuelta al sobre y vio un sello de lacre púrpura con un escudo de armas: un león, un águila, un...

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Arriesgada. Polémica. Oscura. Atrévete con la novela más viral de Penelope Douglas. El amor es un tabú que no conoce reglas. A Tiernan de Haas ya no le importa nada ni nadie. Hija única de un productor de cine y de su famosa esposa, ha crecido rodeada de riqueza y privilegios, pero sin amor...