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Discover the key to longevity, health and happiness... Renowned osteopath David Vaux has spent decades advising patients and supporting government initiatives on healthy ageing. He knows that one activity above all others can make the difference to your future health: strength building. In...

A TIMES BOOK OF THE YEAR ‘An absolute joy to read and an early contender for every list of History Books of the Year’ Sunday Telegraph ‘On nearly every page a random passage takes one’s breath away’ The Times Have you ever heard the march of legions on a lonely country road? For two...

Resetting the Alarm in Long COVID is a calm, evidence-informed, and patient-focused audiobook for people living with persistent symptoms after COVID-19—especially those who feel unheard, confused, or unsure why their body has not returned to normal.

25 Summers by Stephan Schäfer is a life-affirming self-help fable - a word-of-mouth sensation in Germany, with over 130,000 copies sold. Blending storytelling with real-world insight, this book invites you to look differently at your time, your choices, and the life you're building. At its...

Why does pain continue long after an injury has healed? Why can scans look “normal” when the pain feels anything but? In Beyond the Hurt, Consultant in Pain Medicine Dr Murli Krishna offers a clear, compassionate explanation of why pain can become chronic—and what that really means. This audiobook explores how the nervous system processes pain, how it can become overprotective, and why persistent pain does not necessarily mean ongoing damage

This audiobook offers a clear, compassionate, and evidence-informed explanation of PTSD through the lens of nervous system physiology. Designed for individuals with PTSD, their loved ones, clinicians, veterans, first responders, and anyone seeking understanding, it explains why symptoms such as hyperarousal, intrusive memories, emotional numbing, sleep disturbance, and physical tension can persist long after the original trauma has passed.

Ohren auf und zugehört! Mit diesen abwechslungsreichen Kurzgeschichten, von der Nordsee bis ins Allgäu, frischen Sie ganz entspannt Ihre Deutschkenntnisse auf. Echte Deutsche hören und perfekt nachsprechen - muttersprachliche Sprecher sorgen für den letzten Schliff. Nichts verpassen! Im Begleitheft können Sie alle Geschichten mit- und nachlesen und den kompletten Wortschatz der Geschichten nachschlagen.

Englisch lernen mit mörderischen Kurzgeschichten. Spannende Hörkrimis zum Sprachenlernen. Vorgelesen von einem muttersprachlichen Profi-Sprecher. Alle Geschichten komplett zum Mitlesen im Begleitheft. Für Anfänger (A1) und Wiedereinsteiger (A2).

Sie lieben England und alles was dazugehört? Ohren auf und zugehört! Mit diesen abwechslungsreichen Kurzgeschichten frischen Sie ganz entspannt Ihre Englischkenntnisse auf. Echte Engländer hören und perfekt nachsprechen - muttersprachliche Sprecher sorgen für den letzten Schliff. Nichts verpassen! Im Begleitheft können Sie alle Geschichten mit- und nachlesen und den kompletten Wortschatz der Geschichten nachschlagen.

20 kurzweilige Hörgeschichten rund um die Insel - von chaotischen Herrensitzen zu englischen Schrebergärtnern. Sie lieben England und alles was dazugehört? Ohren auf und zugehört! Mit diesen Kurzgeschichten frischen Sie ganz entspannt Ihr Englisch auf. Echte Engländer hören und nachsprechen - muttersprachliche Sprecher sorgen für den letzten Schliff.

Sie möchten gerne Ihr Englisch aufbessern? Sie lieben England? Dann tauchen Sie ins Land ein und frischen Sie ganz nebenbei Ihre Englischkenntnisse auf! Mit 20 abwechslungsreichen Kurzgeschichten rund um die Insel erweitern Sie spielend Ihr Hörverständnis und Ihre Sprache. Mit einem muttersprachlichen Sprecher bekommen Sie das richtige Verständnis für die Sprache Englisch. Für Wiedereinsteiger (A2) und Fortgeschrittene (B1). Im PDF können Sie alle Geschichten mit- und nachlesen und den kompletten Wortschatz der Geschichten nachschlagen.