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Langjähriger Schlafexperte Markus Abendroth hat sich über ein halbes Jahrzent mit der "Problematik" Schlaf auseinandergesetzt und nachgeforscht, warum manche Menschen schlechter schlafen als andere.

Ärger dich nicht - Hörbuch über Wut und ÄrgerMit Geschichten für Mädchen und Jungen über Wut und Ärger (für Mädchen und Jungen von 6 bis 10 Jahren). Neue Einblicke gewinnen - Neue Gegebenheiten wahrnehmen - Hinter den Ärger blicken - Schöne Geschichten für Groß Klein, um ärgerlichen Momenten die Kraft zu nehmen.

Sonne, Sand, weites Meer und eine faszinierende Natur. Spätsommer in Blåvand, dem beliebten Urlaubsort an der dänischen Westküste. Hyggelig, wie die Dänen sagen... Mit der Ruhe ist es jedoch schnell vorbei, als sich eine attraktive und sehr mysteriös gebende Frau in Mads Lynggaard's Ferienhaus einmietet? Ist sie womöglich die Frau nach der die dänische Polizei fahndet? Einige Indizien sprechen dafür. Das geplante Attentat auf einen führenden Politiker muss verhindert werden und ruft Mads und seine Freunde auf den Plan.

Fully recovered with four hours of sleep! Is this possible? The sleeping technique of pilots allows you to have this fun too. You skip the falling asleep phase with a special technique and recover intensively in the deep sleep phase. This technology is used by pilots for a restful short sleep. This audiobook contains a practice meditation that guides you to get into the deep sleep phase.

Mit 4 Stunden Schlaf völlig erholt! Geht das? Die Schlaftechnik von Piloten ermöglicht auch Ihnen diesen Spaß. Sie überspringen die Einschlafphase mit einer speziellen Technik und erholen sich intensiv in der Tiefschlafphase. Diese Technik nutzen Piloten für einen erholsamen, kurzen Schlaf. Dieses Hörbuch enthält eine Praxis Meditation, die sie anleitet, um in die Tiefschlafphase zu kommen.

Du willst Deine Uni-Noten effektiv aufbessern? Gehörst Du auch zu den Studenten, die denken, Einsen schreibt man nur mit einer Überdosis Koffein und endlos langen Nächten in der Bib? Fakt ist: Echte Einser-Studenten lernen nicht härter oder länger - sie lernen clever und effizient. Matthias Brandt enthüllt in seinem neuen Bestseller die bewährten Erfolgsgeheimnisse von Top Studenten aus aller Welt, gebündelt in einem absolut genialen System - einfach wie das 1x1. Wie auch Du systematisch Bestnoten auf Knopfdruck erzielst, erfährst Du in diesem Praxis-Ratgeber.

Der ehemalige Navy SEAL Jed Tremayne kennt sich mit Disziplin, harter Arbeit und dem Tragen einer Waffe aus. Als seine beiden besten Freunde plötzlich sterben und ihre Tochter Nala in seiner Obhut lassen, ist Jed völlig überfordert. Obwohl er verzweifelt versucht, eine Bindung zu Nala aufzubauen, zieht sie sich immer weiter in ihre Bücher zurück. Jed braucht Hilfe und beschließt, ein Kindermädchen anzuheuern - und wer wäre besser für den Job geeignet als jemand, der genauso gerne liest wie Nala?

Hier In diesen acht fantastischen und kindgerechten Geschichten erlebst du die Welt des Osterhasen mit all seiner Fantasie und Magie. Du lernst Freunde kennen, die zuvor nur in deinen Gedanken lebten, und kannst einem fabelhaften Wesen über die Schulter schauen. Finde schon bald heraus, wie er der Osterhase jedes Jahr alle Kinder der Welt glücklich macht und wie er Unterstützung durch all seine Lieben findet.

Weihnachten für Kinder - Jetzt auch als Hörbuch zu Weihnachten!Kinderbuch für Mädchen und Jungs mit besinnlichen Weihnachtsgeschichten - Fröhliche Weihnacht überall.

Jetzt gibt es eine Möglichkeit wie Du deinen verwirrten Geist reinigen und endlich anfangen kannst zu leben: In völliger Harmonie und Freiheit! Selbsthypnose ist der wichtigste Schlüssel zu einem Leben in Achtsamkeit und Stress und sorgenfreime Leben. Schon die alten Chinesen machten sich diese Form der Geistesreinigung zunutze um Erfolg & Glück in ihr Leben zu bringen.

Endlich das eigene Unterbewusstsein verstehen - Psychologie lernen, anwenden und Lebensqualität steigern! Psychologie spielt im Leben eines jeden Menschen eine enorm wichtige Rolle. Was wir tun, sagen oder fühlen ist eng mit der Psychologie verknüpft. Sich selbst besser kennen zu lernen ist der Schlüssel für ein stärkeres Bewusstsein und außerdem für eine bessere Lebensqualität.

Hier warten Geschichten auf dich, die dich berühren werden. Finde heraus, was sich hinter deinem Denken versteckt und das die Welt voller Überraschungen ist. Es ist nicht immer leicht, dass zu glauben. Aber diese Geschichten zeigen dir, dass du alles richtig machst und ein wundervoller Mensch bist, auch, wenn du ab und an zweifelst. Glaube an dich, denn du bist ein wundervolles Mädchen, das die Welt noch entdeckt!

Neues kennenlernen - die kleinen und wichtigen Dinge entdecken - in die Welt der Jungen eintauchen - wichtige Unterstützung im Alltag der Jungen. Schöne und hilfreiche Geschichten für einen Alltag voller kleiner und großer Herausforderungen.

Startest du immer ziemlich gestresst in den Tag und merkst am Abend, dass du nicht das geschafft hast, was du wolltest? Deine To Do Liste ist überfüllt und du weißt nicht, wie du das alles schaffen sollst? Dich plagt der Stress sogar in der Freizeit, da du ständig das Gefühl der zeitlichen Überforderung hast? Diese Zeiten sind nun vorbei! Dieses Buch zeigt dir die effektivsten und einfachsten Techniken, mit denen du deine Organisation perfektionieren kannst.

Wenn man über den Sinn des Lebens, seiner eigenen Existenz, sinniert, wenn man vor einer moralisch kontroversen Entscheidung steht und sich den Kopf über das Für und Wider zerbricht, dann fühlen sich wahrscheinlich die meisten zunächst rat- und hilflos. Die Philosophie kann einem dabei zunächst nicht helfen. Sie initiiert aber kritisches und reflexives Selber-Denken und gibt Anregungen, scheinbar Altbekanntes aus einer anderen Perspektive zu betrachten.

Möchtest Du Deine Gefühle besser verstehen? Möchtest Du erfahren, woher Deine Gefühle wirklich stammen? Bist Du interessiert daran herauszufinden, wie Du eine andere Perspektive auf Deine Gefühle erlangen kannst? Lerne in diesem hilfreichen Ratgeber: Dich und Deine Gefühle besser kennen, was Deine Gefühle mit dem Sinn des Lebens zu tun haben, warum die menschliche Gefühlswelt komplex ist, das Gefühl der Angst zu verstehen, was das Gefühl der Wut über Dich aussagt und vieles, vieles mehr!

Was bedeutet Manipulation überhaupt? Wie kann man den Begriff klar definieren und in welchen Situationen findet man Manipulation vor? Hier haben Sie genau das richtige Hörbuch gefunden! Ich zeige Ihnen wie Sie Ihren gegenüber geschickt manipulieren, ohne jedoch negativ aufzufallen. Außerdem zeige ich Ihnen erstklassige Manipulationstechnicken, die nur die Profis anwenden. Steigern Sie ihr Charisma durch Erlernung von Manipulation und werden Sie zum Meister der Psychologie!

Mit den richtigen Fragen zum gewünschten Ergebnis. Bist Du Fach- oder Führungskraft, Berater oder Coach? Nehmen Fragen in Deinem Beruf einen hohen Stellenwert ein? Stellst Du Dir die Frage, ob Du auch wirklich die richtigen Fragen stellst? Erfahre mehr über die Bedeutung von Fragen im Beruf und wie Du diese gekonnt bei Deiner Arbeit nutzen kannst.

Der Wunsch am siebten Geburtstag ist eine lustige, märchenhafte Geschichte über Wesley, einem Jungen, der an seinem siebten Geburtstag beschließt, etwas Gutes im Leben anderer zu bewegen. Wesley wird sieben Jahre alt, und in seiner Welt kann man alles haben, was man sich zum Geburtstag wünscht. Er ist auf dem Weg zu neuen Orten und entdeckt neue Freunde und Abenteuer.

Besiegen Sie Ihre Reichtums-Blockaden und ändern Sie ihre Glaubenssätze! In diesem Hörbuch lernen Sie, wie Sie durch die 7 universellen Gesetzmäßigkeiten ihr Leben zum bessern ändern und zum Geldmagneten werden. Sie werden endlich verstehen wieso Sie bis jetzt noch nicht bereit waren, mehr Geld zu empfangen und zu behalten.