Showing results for "Geiger" in Psychology & Mental Health

Nutze die Kraft der angeleiteten Imagination als mentalen Rückzugsort, um akute Ängste und Stress sanft zu bewältigen. Ob abends zum friedlichen Einschlafen oder als erdende Pause an einem hektischen Arbeitstag – diese beruhigende Audiopraxis hilft deinem Nervensystem, sich nachhaltig zu...

Um guia indispensável para transformar o arrependimento em uma força positiva. "O mundo precisa deste livro." — Brené Brown, autora do best-seller A coragem de ser imperfeito É comum se arrepender. Com frequência, somos tomados por aquela sensação ruim de que estaríamos em uma...

Schön, dass Du Dich für „Die Lust ein Paar zu sein“ interessierst. Dies ist der Podcast mit Themen, die Dich und Euch als modernes Paar bewegen. Daniela Geiger ist Psychotherapeutin, Paarberaterin und Beziehungsexpertin aus München und stellt die Frage: Um was geht es eigentlich? Ihrer langjährigen Erfahrung nach sind es eben nicht die äußeren Dinge, über die wir uns streiten. Doch um was geht es dann? Daniela Geiger erzählt Beispiele, Situationen und Geschichten aus ihrer Praxis, ihrem Leben und ihrer Partnerschaft. Verstehst auch Du Partnerschaft als Raum für gemeinsame und ...

Willkommen beim Podcast „Körper-bewusst-sein“! In diesem Raum entwickeln wir ein tiefes Verständnis für die Verbindung zwischen Körper, Geist und Lebensstil. Aktiver Lifestyle: Entdecke, wie regelmäßige Bewegung nicht nur deine Fitness steigert, sondern auch dein Wohlbefinden und deine Lebensfreude erhöht. Lass dich inspirieren, Bewegung als Freude und nicht als Pflicht zu erleben! Gesunde und abwechslungsreiche Ernährung: Lerne, nährstoffreiche und leckere Gerichte zuzubereiten, die deinem Körper gut tun. Wir laden dich ein, gesunde Ernährung als Genuss zu feiern und kreative...