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Re Née Sens

Re Née Sens

By: Sissi Ou
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Summary

🎧 Re Née Sens est le podcast des femmes qui choisissent de renaître à elles-mêmes. Ensemble, on explore comment se libérer des loyautés invisibles, apaiser les blessures maternelles et retrouver ce lien sacré avec la femme que tu es vraiment. Je suis Sissi, coach et mentore en libération des schémas hérités, spécialisée dans la blessure maternelle. Chaque mardi, je t’accompagne pour te rappeler que toi aussi, tu peux renaître — encore et encore, et surtout retrouver le sens qui t'anime à l'intérieur. Bonne écoute 🌷Sissi Ou Relationships Social Sciences
Episodes
  • Le deuil le plus difficile : celui de la relation que tu espérais
    May 12 2026

    Je t'offre ma méthode étape par étape : https://www.sissicoaching.com/inscription


    Tu sais que ta relation avec ta mère (ou ton parent) n’est pas saine…mais une partie de toi espère encore.

    Qu’un jour, ça change.

    Qu’un jour, elle comprenne.

    Qu’un jour, tu reçoives enfin ce que tu as toujours attendu.

    Et sans t’en rendre compte… cette attente continue d’organiser ta vie, tes relations, tes réactions.


    Dans cet épisode de Re Née Sens, je t’emmène sur un sujet dont on parle peu : le deuil invisible d’une relation.

    Pas le deuil d’une personne.

    Mais le deuil de ce que tu n’as jamais reçu.


    On va parler de :

    ✨ pourquoi cette attente te maintient dans une position de victime

    ✨ ce que ça change profondément quand tu acceptes la réalité

    ✨ comment passer de l’impuissance à une posture d’actrice de ta vie (l'exemple concrèt d'une cliente)


    Parce que tant qu’une partie de toi attend encore…

    👉 tu restes attachée à quelque chose qui ne peut pas te nourrir.


    Et faire ce deuil, ce n’est pas abandonner.

    C’est te choisir, enfin.


    🎧 Un épisode pour les femmes qui veulent arrêter d’attendre…et commencer à vivre depuis leur valeur.

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    15 mins
  • Le vrai problème n'est pas tes émotions
    May 5 2026

    Pour aller plus loin, je t'offre ma méthode étape par étape : https://www.sissicoaching.com/inscription“Je comprends… mais je n’arrive pas à changer.”Si cette phrase te parle, cet épisode est pour toi.Tu as déjà fait du développement personnel.Tu comprends tes schémas.Tu sais d’où ça vient.Et pourtant…👉 tu te sens encore submergée ou complètement coupée de tes émotions👉 tu oscillles entre contrôle… et débordement👉 tu culpabilises de ressentir “trop” ou “pas comme il faut”👉 et au fond, tu ne te sens pas vraiment en sécurité avec ce que tu ressensAlors tu te dis :“Je dois apprendre à mieux gérer mes émotions.”Mais si ce n’était pas ça, le problème ?Dans cet épisode de Re Née Sens, je t’explique pourquoi tant de femmes surtout celles qui ont grandi en s’adaptant ont peur de ressentir.On va parler de :✨ pourquoi tu fonctionnes parfois “comme un robot”✨ pourquoi tes émotions te semblent intenses ou incontrôlables✨ pourquoi comprendre ne suffit pas à transformer✨ et comment commencer à te sentir en sécurité avec tes émotions, sans te perdreParce que tes émotions ne sont pas le problème.Elles sont souvent la seule partie de toi qui n’a jamais été vraiment entendue.🎧 Un épisode pour les femmes qui ne veulent plus juste comprendre… mais se sentir exister, enfin.

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    11 mins
  • Relation depuis ta Valeur ou tes Blessures : la clé qui fait TOUTE la différence
    Apr 28 2026

    Pour aller plus loin, je t'offre ma méthode étape par étape ici : https://www.sissicoaching.com/inscriptionAujourd'hui je te partage une prise de conscience essentielle depuis mon rooftop :Beaucoup de femmes construisent leurs relations depuis leurs blessures : peur de perdre, besoin d’être aimée, sur-adaptation, sans même s’en rendre compte.Je t’explique comment commencer à nouer des relations depuis ta valeur, c’est-à-dire depuis un espace de sécurité intérieure, de clarté et de respect de toi.Dans cet épisode, tu vas découvrir :✨ la différence entre une relation créée depuis la blessure vs depuis ta valeur✨ pourquoi tu attires ou tolères certaines dynamiques relationnelles✨ les signes que tu es encore en train de te sur-adapter✨ comment commencer à te choisir différemment, concrètement✨ les bases pour créer des relations plus saines, plus alignées et plus apaiséesC’est un épisode sans filtre, spontané, pour t’aider à faire un vrai shift intérieur pas juste comprendre, mais commencer à faire différemment.🎧 Si tu veux sortir des schémas répétitifs et créer des relations qui te respectent vraiment, cet épisode est pour toi. Comme d'habitude, si l'épisode te parle abonne toi et si ça peut aider une amie n'hésite pas à partager ! ;)

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    16 mins
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