Sleep countdown. Avslappningsteknik cover art

Sleep countdown. Avslappningsteknik

Preview

Audible Standard 30-day free trial

Try Standard free
Select 1 audiobook a month from our entire collection.
Listen to your selected audiobooks as long as you're a member.
Get unlimited access to bingeable podcasts.
Standard auto renews for £5.99 a month after 30 days. Cancel anytime.

Sleep countdown. Avslappningsteknik

By: Frédéric Garnier
Narrated by: Johannes Johnström
Try Standard free

£5.99 a month after 30 days. Cancel anytime.

Buy Now for £1.99

Buy Now for £1.99

About this listen

Guidad avslappningsteknik för att somna enkelt och lugnt genom en beprövad nedräkningsövning. Sömnbrist tar en enorm vägtull på den allmänna hälsan, fysisk och psykisk; när sömnen inte kommer naturligt är det nödvändigt att använda icke-invasiva och vetenskapligt sunda tekniker som meditation, visualisering och djup avkoppling.

©2020 Compagnie du Savoir (P)2020 Compagnie du Savoir
Physical Illness & Disease Sleep Disorders
No reviews yet