تخفيف القلق والتوتر: دليل الوالدين لمساعدة الأطفال على التعامل مع المخاوف واضطراب الوسواس القهري cover art

تخفيف القلق والتوتر: دليل الوالدين لمساعدة الأطفال على التعامل مع المخاوف واضطراب الوسواس القهري

Virtual Voice Sample
This Season's Biggest Deal

£0.99/mo for 3 months + £10 Audible bonus

Auto-renews at £5.99/month after 3 months. Cancel monthly.
Get this deal
Offer ends on 28 December, 2026.
More purchase options

تخفيف القلق والتوتر: دليل الوالدين لمساعدة الأطفال على التعامل مع المخاوف واضطراب الوسواس القهري

By: رشا القيسي
Narrated by: Virtual Voice
Get this deal

Auto-renews at £5.99/mo. after 3 months. Cancel monthly. Offer ends 28 December, 2026.

Buy Now for £7.48

Buy Now for £7.48

This Season's Biggest Deal | £0.99/mo for 3 months + £10 Audible bonus

£5.99/mo after 3 months - terms apply. Cancel monthly
Background images

This title uses virtual voice narration

Virtual voice is computer-generated narration for audiobooks.
Summary

حوّل مشاعر الخوف العارمة التي يواجهها طفلك إلى مساحة آمنة للنمو عبر استراتيجيات تربوية للتعامل مع القلق والوسواس. وسط فوضى نوبات التوتر الصباحية قبل المدرسة أو طقوس ما قبل النوم، يأتيك هذا الدليل الصوتي بنبرة دافئة ومطمئنة ليرشدك. ستتعلم كيف تبني بيئة أسرية هادئة تحتضن طفلك وتساعده على تجاوز مخاوفه اليومية بمرور الوقت، دون إلقاء اللوم على أحد.

بدل البحث عن حلول فورية مرهقة، يمنحك هذا المسار السمعي فهما عميقا لما يدور داخل عقل وجسد طفلك المضطرب. يضع بين يديك مهارات تواصل عملية تساعدك على التعاطف مع معاناته بذكاء، بحيث تدعمه عاطفيا من دون أن تغذي دائرة الأفعال القهرية.

ما الذي ستكتشفه في الداخل:

• آليات عملية للتمييز بين القلق الطبيعي والمخاوف التي تتطلب تدخلا وإدارة حذرة في روتين الأسرة.

• مهارات الإصغاء الداعم التي تمنح صغيرك مساحة آمنة للتعبير عن أفكاره المزعجة دون خوف من الانتقاد.

• طرق فعالة لتهدئة الانفعالات العصبية والتوتر الجسدي داخل المنزل بخطوات يومية بسيطة.

• شرح مبسط لدائرة الوسواس القهري وكيفية التفريق بين مساندة الطفل ومشاركته الخاطئة في طقوسه.

• استراتيجيات التنسيق الناجح بين البيت والمدرسة لضمان بيئة متكاملة لا ترسل توقعات متضاربة.

• خريطة طريق مرنة تحدد لك متى يمكن الاكتفاء بالدعم المنزلي ومتى يصبح اللجوء لمساعدة متخصصة ضرورة.

رحلتك نحو استعادة الهدوء الأسري تبدأ من هنا، عبر خطوات يومية تبني مرونة طفلك النفسية وتخفف من أعبائك. ابدأ الاستماع الآن لتطبيق هذه الخطة المرنة، وامنح طفلك الأمان الذي يحتاجه ليعيش طفولة أكثر استقرارا وسعادة.

Disclaimer: This book is published under a pen name. Any resemblance to a real author or person is purely coincidental. For corrections, please contact us.

©2026 Hidden Voices (P)2026 Hidden Voices
Anxiety Disorders Children's Health Compulsive Disorders Mental Health Psychology Psychology & Mental Health Relationships
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
No reviews yet