Japanese Diet
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The Japanese Art of Reiki
- By: Frans Stiene, Bronwen Logan - Stiene
- Narrated by: Bronwen Logan
- Length: 4 hrs and 51 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Since the first whiff of information came from Japan that there might still be traditional Japanese Reiki practitioners in Japan, we became intrigued with the system of Reiki's Japanese past. We travelled to Japan (with our two year old in tow) to see if we could find out anything else about it. In Japan we met with teachers who taught a mixture of both traditional styles of Reiki and its more modern versions.
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Great!
- By rese on 18-07-23
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The Japanese Art of Reiki
- Narrated by: Bronwen Logan
- Length: 4 hrs and 51 mins
- Release date: 07-08-17
- Language: English
- Since the first whiff of information came from Japan that there might still be traditional Japanese Reiki practitioners in Japan, we became intrigued with the system of Reiki's past....
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The Art of Jin Shin
- The Japanese Practice of Healing with Your Fingertips
- By: Alexis Brink
- Narrated by: Alexis Brink
- Length: 2 hrs and 11 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Balance your body, mind, and spirit and heal yourself with your own hands using this clear, step-by-step guide to the practice of the ancient Japanese healing art of Jin Shin - written by a trained expert with nearly three decades of experience.
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The Art of Jin Shin
- The Japanese Practice of Healing with Your Fingertips
- Narrated by: Alexis Brink
- Length: 2 hrs and 11 mins
- Release date: 25-06-19
- Language: English
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Balance your body, mind, and spirit and heal yourself with your own hands using this clear, step-by-step guide to the practice of the ancient Japanese healing art of Jin Shin - written by a trained expert with nearly three decades of experience....
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禁煙セラピー
- By: アレン・カー
- Narrated by: Masashi Fujimoto
- Length: 4 hrs and 49 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
この本には、禁煙に必要なすべての情報が満載されています。
禁煙に関する世間の一般常識は、誤解と幻想に基づいており、これが多くの喫煙者を禁煙から遠ざける原因となっています。 真実を知って、タバコの呪縛から解放されましょう。
アレン・カーの『禁煙セラピー』は確実に効果がある、禁煙の分野において世界中でベストセラーになっている本です。 既に古典とも称される彼の簡単に禁煙できる方法を教える本のオリジナル・ベスト版です。
本書を読むだけでできる事:
- 精神力に頼ることなく、すぐに、永遠にタバコと決別
- 禁断症状に苦しまずに禁煙を達成
- 体重増加なしでの禁煙
アレン・カーのイージーウェイへの賞賛の言葉:
- 「禁煙の敷居を高める喫煙常識の誤解を徹底解明」 - ザ・タイムス紙
- 「斬新なアプローチ、 驚異の成功率」 - ザ・サン紙
- 「これまでにないユニークな禁煙方法」 - GQ 誌
- 「楽々と禁煙を実現できただけではありません。イージーウェイは禁煙の喜びを与えてくれました」 - アンソニー・ホプキンズ卿
- 「すべての喫煙者に、この禁煙メソッドを薦めたい」 - PM ブレー博士 (医学学士、外科学士、英国家庭医 学会員)-
禁煙セラピー
- Narrated by: Masashi Fujimoto
- Length: 4 hrs and 49 mins
- Release date: 21-06-17
- Language: Japanese
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この本には、禁煙に必要なすべての情報が満載されています。
禁煙に関する世間の一般常識は、誤解と幻想に基づいており、これが多くの喫煙者を禁煙から遠ざける原因となっています。 真実を知って、タバコの呪縛から解放されましょう。
アレン・カーの『禁煙セラピー』は確実に効果がある、禁煙の分野において世界中でベストセラーになっている本です。 既に古典とも称される彼の簡単に禁煙で
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イケメン料理人シリーズ「北大路魯山人」15本セット
- By: 北大路 魯山人
- Narrated by: 中尾 智
- Length: 2 hrs and 25 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
イケメン料理人シリーズのお得なセットです!イケメン料理人として、メディアに取り上げられる甲斐隼人(CV:中尾智)。日本料理出身でありながら、創作料理にも意欲を見せる。そんな彼が尊敬してやまない魯山人の書を読み上げます!15タイトルすべてをセットでお届けします!簡単な調理法から、日本料理の真髄まで。料理の奥深さを、甲斐隼人の美声とともにお楽しみください!セット内容-○だしの取り方○甘鯛の姿焼き○鮎の食い方○生き烏賊白味噌漬け○美味い豆腐の話○昆布とろの吸い物○塩鮭・塩鱒の茶漬け○納豆の茶漬け○鍋料理の話○日本料理の基礎観念○味覚馬鹿○料理の第一歩○料理メモ○若鮎の塩焼き○琥珀揚げ-朗読 中尾智/企画/制作 アイデアフラッド合同会社/収録/編集 メディアゲート/デザイン 斉藤ニノ
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イケメン料理人シリーズ「北大路魯山人」15本セット
- Narrated by: 中尾 智
- Length: 2 hrs and 25 mins
- Release date: 17-06-15
- Language: Japanese
- イケメン料理人シリーズのお得なセットです!イケメン料理人として、メディアに取り上げられる甲斐隼人(CV:中尾智)。日本料理出身でありながら、創作料理にも意欲を見せる。そんな彼が尊敬してやまない魯山人の書を読み上げます!15タイトルすべてをセットでお届けします!簡単な調理法から、日本料理の真髄まで。料理の奥深さを、甲斐隼人の美声とともにお楽しみください!セット内容-○だしの取り方○甘鯛の姿焼き○鮎の
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ロジカルダイエット 3か月で「勝手に痩せる体」になる
- (幻冬舎新書)
- Length: 5 hrs and 11 mins
- Release date: 06-09-24
- Language: Japanese
- 目からウロコの「運動」と「食事」の新常識。3か月かけるだけで二度と太らない!超合理的・超効率的な最強メソッド最速で痩せたい人には本書は不向きかもしれない。
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努力いらずの思考ダイエット
- 痩せたくない人のほうが痩せるという真実
- Narrated by: Belle
- Length: 1 hr and 25 mins
- Release date: 14-07-22
- Language: Japanese
- あなたは「痩せたい」「体重を減らしたい」「スリムになりたい」と思っていますか?そして痩せたいと思って始めたダイエットで実際に痩せられたでしょうか?
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1週間に1つずつ 心がバテない食薬習慣
- Narrated by: 北林きく子
- Length: 7 hrs and 42 mins
- Release date: 19-03-20
- Language: Japanese
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内容紹介
こんな「心バテ」症状、ありませんか?
□頭やからだがつねに「ダルおもい」
□低気圧がくると調子が悪くなる
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ダイエット瞑想
- 食事編
- By: 志麻 絹依
- Narrated by: 志麻 絹依
- Length: 17 mins
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
食事内容や食の習慣を通して、あなたのダイエットをサポートするための瞑想ワーク。カロリー摂取量や食事面からのダイエットで結果がでないときは、メンタル面での意識改革が必要。一般的なダイエット方法にこだわらず、その時々の自分に適した食事の見直しや、健康と美容のありかたを養っていく。ダイエットに対する辛さやネガティブなイメージも払拭し、健やかな食事と本質的な自己の姿に気付けるプログラム。
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ダイエット瞑想
- 習慣編
- By: 志麻 絹依
- Narrated by: 志麻 絹依
- Length: 23 mins
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
ダイエットを阻んでいる習慣を改善し、ダイエットをサポートする望ましい習慣をみつけるための瞑想ワーク。ダイエットだけを成功させることは難しく、健やかな体型と美容を手にしたときには、ほかの習慣や生活全般、行動パターン、内面意識や考え方も、もれなくダイエットされている。この瞑想を繰り返し聞くことで、ダイエットとともに、日々の生活習慣や常態を整え、より健やかに過ごしていこう。
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ダイエット瞑想
- ナイスバディ編
- By: 志麻 絹依
- Narrated by: 志麻 絹依
- Length: 20 mins
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
あなたが理想とするナイスバディのパーツごとに、それを手にいれるための、メンタルとスピリッツ(精神性)のシェイプアップを行っていく瞑想ワーク。ナイスバディの本質がわかり、実際のトレーニングやアプローチがぶれないため、結果にもコミットしやすい。この瞑想を始める前に、全身が映る鏡で自分の身体をよく見てから行うと、より深い潜在意識にアプローチできる。
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「運動しなきゃ…」が「運動したい!」に変わる本
- Narrated by: 増元 拓也
- Length: 3 hrs and 8 mins
- Release date: 27-10-23
- Language: Japanese
- 運動=キツくて苦しいはもう古い!この本を読んだが最後、運動をしないという選択肢はあなたの人生から消えてなくなります。
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医者が教えるダイエット最強の教科書20万人を診てわかった医学的に正しいやせ方
- Narrated by: 河野 智平
- Length: 3 hrs and 3 mins
- Release date: 17-11-23
- Language: Japanese
- 「言いたいことがあるのに、言葉が出てこない」「話してるうちに、何が言いたいか見失う」そんな悩みを一気に解決する「言語化の型」を、著書累計180万部を超える言語化のプロが解説!
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最強の懸垂トレーニング: 懸垂(チンニング)マシンで、強い背中を作る。自宅筋トレ「最強」シリーズ第2弾!
- 初心者でも、ダイエット効果の高い「広背筋」を鍛えられる!腹筋のトレーニングも紹介。
- By: 浅見 陽輔
- Narrated by: 浅見 陽輔
- Length: 3 hrs and 7 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
あなたは、懸垂ができますか?以前の私は「懸垂が1回もできない人」でした。「懸垂ができない人は、できるように」「懸垂ができる人は、もっとできるように」するのが、本書の目的です。
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最強の懸垂トレーニング: 懸垂(チンニング)マシンで、強い背中を作る。自宅筋トレ「最強」シリーズ第2弾!
- 初心者でも、ダイエット効果の高い「広背筋」を鍛えられる!腹筋のトレーニングも紹介。
- Narrated by: 浅見 陽輔
- Length: 3 hrs and 7 mins
- Release date: 15-12-22
- Language: Japanese
- あなたは、懸垂ができますか?以前の私は「懸垂が1回もできない人」でした。「懸垂ができない人は、できるように」「懸垂ができる人は、もっとできるように」するのが、本書の目的です。
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食べても太らず、免疫力がつく食事法
- Narrated by: 川勝 亮太郎
- Length: 4 hrs and 25 mins
- Release date: 21-01-22
- Language: Japanese
- ///ダイエットはなぜ失敗するのか? その理由は腸内環境とホルモンにあった!///40代を越えたあたりから、私たちはどこか体の不調を訴えたり、「食べていない」にもかかわらず、体重が増える。
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マイセルフダイエット
- By: 平野 美由紀
- Narrated by: 紫野
- Length: 2 hrs and 10 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
「ダイエットはとってもカンタン!」と言うと、「どうしてそんなことが言えるの?」と皆さんは不思議に思うかもしれません。それは私自身が減量を実践している1ダイエッターだからです。そして、管理栄養士・健康運動指導士・ダイエットコーチ、日本で唯一のモデル養成専門学校の専任講師として、数多くの人々の減量をサポートしているからです。これまで多くのやせたい人々をサポートし、ダイエットを成功させてきた経験から、“やせられない人はひとりもいない”ということがわかりました。減量ほど“きちんとやれば必ず結果が出る”ものはないのです。学生当時、私は86キロありました。今はダイエットして、168センチ60キロをキープしています。ですから、数々のダイエットに失敗してきた方々でも大丈夫。ダイエットはココロからです。「ゼッタイやせられる」、こう思い込んでダイエットをスタートしましょう。※本商品は「マイセルフダイエット」(彩図社刊 平野美由紀著ISBN:978-4-86063-107-9 159頁1,155円(税込))をオーディオ化したものです。(C)Miyuki Hirano 2005
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マイセルフダイエット
- Narrated by: 紫野
- Length: 2 hrs and 10 mins
- Release date: 17-06-15
- Language: Japanese
- ダイエットはとってもカンタン!だって、やせられない人はひとりもいないから……あなたのライフスタイルや性格に合ったココロから納得できるあなただけのダイエット法
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超催眠シリーズ Vol.04『寝る前30分で綺麗になる 催眠リラックスダイエット』
- By: 吉田 かずお
- Narrated by: 吉田 かずお
- Length: 1 hr and 5 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
本タイトルで参照する付属資料は以下URLよりダウンロードいただくことができます。
http://download.audible.com/product_related_docs/BK_PANR_001154.pdf
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当タイトルをaudible.co.jp上で検索していただきますと、「あらすじ・解説」の箇所に、PDFファイルのURLを掲載しておりますのでぜひご利用ください。
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~深くリラックスしながら美しくなる 催眠効果で無理のないダイエットを~本音源は美しく無理せず痩せたい女性をターゲットにしています。漠然と「痩せたいな」「美しい女性になりたいな」と思っても、 忙しくて継続したダイエットをすることができない。日々の生活で心もカラダも疲れていませんか?本音源は、...-
超催眠シリーズ Vol.04『寝る前30分で綺麗になる 催眠リラックスダイエット』
- Narrated by: 吉田 かずお
- Length: 1 hr and 5 mins
- Release date: 03-11-15
- Language: Japanese
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当タイトルをaudi
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超催眠シリーズVol.02『男の催眠ダイエット』
- By: 吉田 かずお
- Narrated by: 吉田 かずお
- Length: 36 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
-
Story
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~催眠効果でストレスのないダイエットを~空腹感を楽しむ。体を動かしたくなる。催眠暗示の力で、あなたの体が結果的に痩せてしまう"心"に塗り替えます。「○○しちゃダメ」「■■しか食べちゃダメ」「△△しなきゃダメ」-一般的なダイエット法は、「ダメ」のオンパレードです。ダイエットが失敗に終わった方は激しく同意されるはずですが、「ダメ」=ガマンは、...-
超催眠シリーズVol.02『男の催眠ダイエット』
- Narrated by: 吉田 かずお
- Length: 36 mins
- Release date: 04-11-15
- Language: Japanese
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本タイトルで参照する付属資料は以下URLよりダウンロードいただくことができます。
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ケトン体質ダイエットコーチ 麻生れいみ式 ロカボダイエット - 1週間だけ本気出して、スルッと20キロ減! -
- Narrated by: 中村 悦子
- Length: 2 hrs and 27 mins
- Release date: 18-10-19
- Language: Japanese
- 『白熱ライブ ビビット』(TBS系)出演で話題!
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なぞなぞコント 街角劇場(2) ~おねえマンvsめぐ -ダイエットダイエット-~
- By: パンローリング
- Narrated by: 伊原 農, 間 みゆき
- Length: Less than 1 minute
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
俺たちの一生を台無しにするような出来事は、そこらに転がっている……。だが、それを笑い飛ばせる何かがココにはある(気がする)。死角から次々と繰り出される笑撃はディフェンス不可能、KO必至だって!・食べると納得しちゃうおせんべいって、何せんべい?・講演会に行った人が、帰ってきたら一回り大きくなっていました。さて、どうして?
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なぞなぞコント 街角劇場(2) ~おねえマンvsめぐ -ダイエットダイエット-~
- Narrated by: 伊原 農, 間 みゆき
- Length: Less than 1 minute
- Release date: 23-06-15
- Language: Japanese
- 俺たちの一生を台無しにするような出来事は、そこらに転がっている……。だが、それを笑い飛ばせる何かがココにはある(気がする)。死角から次々と繰り出される笑撃はディフェンス不可能、KO必至だって!・食べると納得しちゃうおせんべいって、何せんべい?・講演会に行った人が、帰ってきたら一回り大きくなっていました。さて、どうして?
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清家塾16 リアル・ダイエット談義――痩せて獲得、健康と自信。
- By: 清家 ゆうほ
- Narrated by: 清家 ゆうほ
- Length: 34 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
4ヶ月で12キロ痩せて獲得したのは、健康と自信。特に、自信が得られたことは自分でもビックリ。自信を持つ機会って、なかなかないですからね。今、太っている人はラッキー。今こそ、ダイエットで人生を好転させましょう!今回のテキストは、次の通りです。『いつまでもデブと思うなよ』(岡田斗司夫/新潮新書)『1日3分 腸もみ健康法』(砂沢ヤス枝/講談社プラスアルファ新書)『「朝2分」ダイエット』(大庭史榔/三笠書房)『7kg痩せろと言われても。』(鳥居志帆/サンクチュアリ出版)『シマウマ式。ダイエット生活。』(北條智則、東園子/中経出版) 1000人にインタビュー、2万冊を読破。離婚、被告、倒産、落選、詐欺、借金――失敗・苦難の連続は己の未熟さのせい。世間師・清家ゆうほのリアル世間講座です。
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清家塾16 リアル・ダイエット談義――痩せて獲得、健康と自信。
- Narrated by: 清家 ゆうほ
- Length: 34 mins
- Release date: 16-05-18
- Language: Japanese
- 4ヶ月で12キロ痩せて獲得したのは、健康と自信。特に、自信が得られたことは自分でもビックリ。自信を持つ機会って、なかなかないですからね。今、太っている人はラッキー。今こそ、ダイエットで人生を好転させましょう!今回のテキストは、次の通りです。『いつまでもデブと思うなよ』(岡田斗司夫/新潮新書)『1日3分 腸もみ健康法』(砂沢ヤス枝/講談社プラスアルファ新書)『「朝2分」ダイエット』(大庭史榔/三笠書
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