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Nichts ist wichtiger für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden als der Atem. Doch viele haben verlernt, wie man richtig atmet. Unsere Atmung kann uns helfen abzunehmen, unseren allgemeinen Gesundheitszustand positiv beeinflussen und sogar unser Leben verlängern. Wer richtig atmet, ist selbstbewusster und kann sich besser fokussieren. Egal, was wir essen, wie viel Sport wir machen, wie gut unsere Gene sind, wie schlank oder jung wir sind - nichts davon spielt eine Rolle, wenn wir falsch atmen. Dieses Hörbuch will uns die verlorene Kunst des guten Atmens wieder näherbringen.

Das unverzichtbare Handbuch für den Manager. Viele Managementbücher handeln davon, andere zu führen. Thema dieses Hörbuches ist dagegen die Frage, wie man sich selbst führen kann, um wirksamer und zielgerichteter zu arbeiten. The Effective Executive gehört zu den wichtigsten Werken von Peter F. Drucker, dem "Vater des modernen Managements". In gewisser Weise ist es sogar das wichtigste der mehr als 40 Bücher, die er in seinem Leben schrieb. Denn dieses Buch enthält die auch heute noch gültigen Antworten auf die Fragen: Wie werde ich effektiv?

Inquisitor Erasmus Crowl vom Ordo Hereticus wacht unerschütterlich über die höllischen Makropolen der imperialen Thronwelt, denn selbst Terra ist nicht vor den finsteren Absichten seiner Feinde gefeit. Er kommt einer dunklen Verschwörung auf die Spur, die ihn bis in die Hallen des Imperialen Palastes führt. Während er immer tiefer in die düsteren Schatten der Palastbezirke eintaucht, scheucht er verborgene Kräfte auf, und schon bald werden er und seine Akolythin Spinoza selbst zu Gejagten.

Ihr Kind hat mitten im Supermarkt einen Wutanfall? Ihr Kind will sich nicht anziehen? Ihre Fünftklässlerin schmollt auf der Bank, statt mit den anderen Kindern zu spielen? Haben Kinder die Absicht, ihren Eltern andauernd das Leben schwerzumachen? Nein - hier zeigt sich nur, dass sich das Gehirn Ihrer Kinder noch entwickelt! An den Tagen, wenn Sie etwas zum hundertsten Mal erklären müssen, scheint das Beste, worauf Sie hoffen können, nur noch eines zu sein: die Situation irgendwie zu überstehen.

Der New York Times-Bestseller, der in über 30 Sprachen übersetzt wurde. Weltweit mehr als 11 Millionen verkaufte Exemplare. Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum Beziehungen scheitern? Wie erhält man die Liebe über Jahre? Was sind die Zutaten für mehr Harmonie in der Familie? In der neuen vollständigen und ungekürzten Ausgabe des Bestsellers "Die 5 Sprachen der Liebe" erklärt der Experte für Beziehungsfragen Dr. Gary Chapman wie man Missverständnisse zwischen den Partnern ausräumen und die Liebe auf eine feste Grundlage stellen kann.

Eingebettet in die Kopfsteinpflasterstraßen von Compiègne gab es eine Bäckerei, die ihresgleichen suchte. Gerüchte gingen durch die Stadt, dass das Gebäck einen Hauch von Magie biete und die dunkelsten Sorgen vertreiben würde. Schon ein Bissen eines Croissants kann Glück bringen, eine kostbare Erinnerung erschließen oder verborgene Sehnsüchte offenbaren. Edie Lane benötigt für das Rezept »Katastrophe« nicht besonders viele Zutaten.

Der spannungsgeladene Thriller wird erzählt aus fünf Perspektiven - gelesen von fünf fantastischen Stimmen: Sie sucht den perfekten Mann, er das perfekte Opfer! Detective Everly Kingsley sehnt sich nach einem Partner. Nicht nur im beruflichen Sinn, sondern auch privat. Die meisten ihrer Dates verlaufen erfolglos, bis sie einen Mann trifft, mit dem eine gemeinsame Zukunft plötzlich in greifbare Nähe rückt.

John P. Kotters wegweisendes Werk Leading Change zählt heute zu den wichtigsten Managementbüchern überhaupt. Es wurde in zahlreiche Sprachen übersetzt und millionenfach verkauft. Der Druck auf Unternehmen, sich den permanent wandelnden internen und externen Einflüssen zu stellen, wird weiter zunehmen. Dabei gehört ein offener, aber professionell geführter Umgang mit Change-Prozessen zu den Wesensmerkmalen erfolgreicher Unternehmen im 21. Jahrhundert und zu den größten Herausforderungen in der Arbeit von Führungskräften.

1 "New York Times"-Bestseller und "Spiegel"- Bestseller. Der heutige amerikanische Vizepräsident J. D. Vance erzählt in diesem erschütternden und von der Presse hochgelobten internationalen Bestseller die Geschichte seiner Familie – eine Geschichte vom gescheiterten Aufstieg und von der Resignation einer ganzen Bevölkerungsschicht. Seine Großeltern, echte Hillbillys, das heißt Angehörige der weißen Arbeiterschaft, versuchten, mit Fleiß der Armut zu entkommen und sich in der Mitte der Gesellschaft zu etablieren.

Vom Autor des Bestsellers "... trotzdem Ja zum Leben sagen" Viktor E. Frankl. "Wer ein Warum zu leben hat, erträgt fast jedes Wie" - nach diesem Motto erforschte Viktor Frankl, wie Sinnerfüllung auch angesichts schwerer Schicksalsschläge möglich ist und Menschen in die Lage versetzt, in Krisenzeiten seelisch heil zu bleiben. Viktor Frankl war ein österreichischer Neurologe und Psychiater. Während des Zweiten Weltkriegs verbrachte er drei Jahre in Auschwitz, Dachau und anderen Konzentrationslagern.

Sie lebte noch! Atmete noch. Spürte noch immer den Strom ihres Blutes in den Adern. Der Lebensstoff floss warm und satt schimmernd aus ihr heraus, wenn sie sich die Haut aufritzte ... Milena folgt ihrer großen Liebe, die ihr den Himmel auf Erden und eine kleine glückliche Familie verspricht – und landet in einem nie endenden Albtraum. In einer Babyfabrik, der neusten menschlichen Ressource der ‚Firma' oder ‚la Familia', wie sie von einer Mitgefangenen genannt wird.

Diebe, Hochstaplerinnen, Mörder: In der Zeit der Wende zum 20. Jahrhundert, während des Ersten Weltkriegs und in der anschließenden Weimarer Zeit wandelt sich Berlin nicht nur zur Großstadt von internationalem Format, es mutiert auch zur Verbrechenshochburg des Landes. Bettina Müller porträtiert 14 heute weitgehend vergessene Kriminelle, die zwischen 1890 und 1933 die Berliner Unterwelt aufgemischt haben, und erzählt anschaulich von deren Delikten und Beweggründen.

New York Times Bestseller Nr.1. Ausgezeichnet als Buch des Jahres von New York Times, Washington Post, Boston Globe, Esquire und Time. "Bryan Stevenson ist Amerikas junger Nelson Mandela" - Desmond Tutu "Ohne Gnade" ist eine kraftvolle, wahre Geschichte, die Rassismus und Diskriminierung einer Gesellschaft anprangert - ein aktuelles Problem nicht nur in den USA, sondern auch in Europa. Tausende Menschen in den USA sowie in der gesamten EU sind weiterhin mit Ungleichbehandlung, Polizeigewalt und Diskriminierung aufgrund der Rasse, Hautfarbe oder ethnischen Herkunft konfrontiert.

Das bahnbrechende Werk vom Autor der Weltbestseller "The Pumpkin Plan" und "The Toilet Paper Entrepreneur" Mike Michalowicz. Entgegen der herrschenden Meinung sind Unternehmer nicht per se reich. Mike Michalowicz stellt fest, dass viele Unternehmen eher unrentabel sind und viele Selbständige selbst und ständig arbeiten - und so, dass sie kaum davon leben können. Die konventionelle Buchhaltung verwendet die logische (wenn auch fehlerhafte) Formel: Umsatz - Aufwand = Gewinn. Das Problem ist, dass Unternehmen von Menschen geführt werden und Menschen nicht immer logisch sind.

Möchten Sie im Chaos des Lebens inneren Frieden finden? In dem von Deepack Chopra empfohlenen Hörbuch "Weisheit des ungesicherten Lebens" zeigt Alan Watts, ein weltberühmter Religionsphilosoph, auf, wie unsere moderne Gesellschaft aufgrund ihrer Betonung von materiellem Erfolg, Sicherheit und Kontrolle oft keine Freude in den Menschen hervorbringt. Er argumentiert, dass das Leben tiefgründig und unvorhersehbar ist und es letztlich an uns liegt, ihm einen Sinn zu geben, wobei Erfüllung nur aus der Akzeptanz der Vergänglichkeit dieses Lebens resultiert.

Sie ersticken in Arbeit? Sie sind abends todmüde, ohne je Ihr Tagespensum geschafft zu haben? Sie tun, was Sie können, bis Sie nicht mehr können? Sie brauchen unbedingt mehr Freiraum? Wenn es so um Sie steht, gibt es für Sie nur eins: Verjagen Sie alle Klammer-Affen! Übernehmen Sie keine Probleme, die nicht ganz klar Ihre Probleme sind, denn wer die Probleme anderer übernimmt, der übernimmt sich.

Nach zehntausend Jahren findet Lion El'Jonson sich plötzlich gefangen im albtraumhaften Imperium Nihilus wieder, wo die erlöschende Glut der Menschheit zu allen Seiten von der Finsternis bedrängt wird. Auf sich allein gestellt besteht kaum Hoffnung, sich gegen dieses Böse zu behaupten. Doch gibt es jene, die ihm in seiner Queste beistehen wollen. Seine gefallenen Ritter, bis an den Rand des Ertragbaren gehetzt, warten seit jeher auf den Tag, an dem ihr Herr zurückkehren und ihnen die Erlösung bringen wird.

Das Grausame an der Erkenntnis ist, dass sie sich einstellt, lange, nachdem sie benötigt wurde. Denn das Wesen der Erkenntnis lebt von der Erfahrung. In meinem Fall wollte ich nicht flügge werden, sondern einfach weg. Den Preis habe ich gezahlt – und nun berichte ich darüber, um anderen Menschen damit Zeit und Leid zu ersparen.

Es gibt Spiele, bei denen sind die Regeln fest, die Spieler bekannt und das Ziel klar. Etwa beim Schach oder Fußball. Dann gibt es noch Spiele, bei denen die Spieler kommen und gehen, die Regeln sich verändern, es gibt nur davor und danach und damit auch keinen finalen Gewinner. So zum Beispiel in der Politik und in der Wirtschaft. Simon Sinek hat sich mit den endlosen Spielen beschäftigt und das Geheimnis langfristigen Erfolgs entschlüsselt. In seinem neuen Buch Das unendliche Spiel beschreibt er eine Geschäftsstrategie, die auf der Spieltheorie basiert.

Vom Autor des New York Times- und Spiegel-Bestsellers "Dumm wie Brot" Dr. David Perlmutter. Mehr als zwei Millionen verkaufte Exemplare weltweit. Die Darmflora stellt einen wichtigen Teil unseres Immunsystems dar und beeinflusst womöglich unser Körpergewicht und Verhalten. Aber was hat die Darmflora mit unserem Gehirn zu tun? Der Neurologe und Bestsellerautor Dr. David Perlmutter zeigt anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, dass eine gesunde Darmflora uns vor verschiedenen Krankheiten und sogar vor schweren neurologischen Erkrankungen wie Alzheimer schützen kann.