Bem-vindos à Pausa!

Setembro traz o regresso às aulas, traz novos recomeços e eu trago uma regra que já existe há muito tempo cá em casa. Mesmo o meu filho tendo mais de seis anos, continua a não ter ecrãs durante a semana e apenas 30 minutos ao fim de semana. O uso excessivo de ecrãs tem muitos efeitos negativos no desenvolvimento das crianças e no seu comportamento, porque haveria eu de o querer expôr a tudo isto?

Fico de coração apertado quando vejo crianças pequeninas postas em frente a telemóveis durante longos períodos, porque não é um acontecimento raro. Pelo futuro das nossas crianças, acho que podemos fazer melhor.

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Bem-vindos à Pausa!

Vocês usam o vosso emprego, titulo ou empresa para se apresentarem? O trabalho que vocês fazem faz grande parte da vossa entidade?

Venho partilhar uma reflexão sobre identidade, que eu gosto muito de ter as minhas crises de identidade. Em parte porque sou imigrante outra porque sou uma millennial.

Será que a coisa que me define é aquela onde gasto mais horas do meu dia? Ou aquela que me dá mais prazer? Aquela que me desafia?

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Bem-vindos à Pausa!

Setembro será para sempre o mês do regresso às aulas, mesmo se não fores à escola nem tiveres crianças que vão à escola. Mas eu gosto de setembro por este cheirinho a recomeço, a coisas novas, a novas possibilidades!

Vamos aproveitar este vento de recomeço para fazer um pequeno reset ao nosso ano. Os objetivos de janeiro já lá vão, estão a ganhar pó numa gaveta mas não é tarde demais. Ainda temos quatro meses neste ano de 2026, vamos aproveitar. Aqui deixo 6 categorias para teres uma lista fácil de seguir no teu reset do ano.

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Bem-vindos à Pausa!

Na minha experiencia, não é fácil ter tempo para ser um casal quando temos uma criança pequena, trabalho a tempo inteiro e responsabilidades diversas. Temos tentado diferentes hábitos para passarmos mais tempo os dois sem ecrãs, mas não é fácil. A vida é bem cansativa e nem sempre há tempo ou vontade para toda uma atividade. Mas este fim de semana fomos ao cinema em casal graças à nossa babysitter. E foi bem bom!

Tenho partilho 3 livros que li há pouco tempo e o que achei do filme Odisseia.

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Bem-vindos à Pausa!

Decidi aderir a uma trend que anda nas redes sociais há uns tempos. Venho partilhar aquilo onde acho que vale a pena gastar o meu dinheiro!

Claro que as únicas coisas em que vale mesmo a pena gastar dinheiro são as coisas como a nossa casa e comida. Mas estas são algumas das coisas que acho que me poupam tempo ou que simplificam a minha vida. Porque no fundo, o poder do dinheiro é mesmo o facto de ele nos poder dar tempo!

Como o tempo é mesmo o centro da problemática da vida, fiz uma pequena lista das coisas em que não gasto o meu tempo aos 38 anos. Estas são as coisas que funcionam para mim, não deve ser o mesmo para toda a gente!

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Bem-vindos à Pausa!

Não sei bem se acredito ou não, mas o meu filho vai para o primeiro ano aqui em França e isto traz muito emoção e dúvidas, claro.

Começamos logo com a escolha da mochila, coisa tao simbólica do começo da escola « a sério ». E vem também toda a questão das atividades extra-curriculares, o que fazer, quando fazer e o que seria demais?

Venho partilhar muitas das minhas questões e as 3 atividades que estou a achar indispensáveis para começar bem a vida.

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Bem-vindos à Pausa!

Faz agora um ano que regressámos da nossa grande aventura de 10 meses longe de casa. E foi também agora que voltámos das nossas férias de verão. Achei que era boa altura para refletir no um pouco sobre a nossa experiencia e responder a algumas perguntas. Será que ainda penso nos nossos meses longe? Será que continuo com vontade de repetir a pausa?

Falo ainda dos diferentes tipos de orçamentos, diferentes estilos de viagem e ideias para financiar uma licença sem vencimento.

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Bem-vindos à Pausa!

Estas férias de verão foram passadas em França! Não é o nosso costume, mas tivemos a desculpa perfeita para ir explorar a Provence em Julho, um casamento. Como não gostamos de estar muito parados, fomos depois para os Alpes. Foi a minha primeira experiência no verão e… adorei!

Venho partilhar contigo as minhas dicas para os campos de lavanda, para o ocre da região. E venho também falar da minha primeira vez num Club Med.

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