Bem-vindos à Pausa!

Vocês usam o vosso emprego, titulo ou empresa para se apresentarem? O trabalho que vocês fazem faz grande parte da vossa entidade?

Venho partilhar uma reflexão sobre identidade, que eu gosto muito de ter as minhas crises de identidade. Em parte porque sou imigrante outra porque sou uma millennial.

Será que a coisa que me define é aquela onde gasto mais horas do meu dia? Ou aquela que me dá mais prazer? Aquela que me desafia?

Sai novo episódio às segundas, sigam para ficar a par das novidades!

Venham dar-me o vosso feedback @a.pausa.podcast

Bem-vindos à Pausa!

Setembro será para sempre o mês do regresso às aulas, mesmo se não fores à escola nem tiveres crianças que vão à escola. Mas eu gosto de setembro por este cheirinho a recomeço, a coisas novas, a novas possibilidades!

Vamos aproveitar este vento de recomeço para fazer um pequeno reset ao nosso ano. Os objetivos de janeiro já lá vão, estão a ganhar pó numa gaveta mas não é tarde demais. Ainda temos quatro meses neste ano de 2026, vamos aproveitar. Aqui deixo 6 categorias para teres uma lista fácil de seguir no teu reset do ano.

Sai novo episódio às segundas, sigam para ficar a par das novidades!

Venham dar-me o vosso feedback @a.pausa.podcast

Bem-vindos à Pausa!

Na minha experiencia, não é fácil ter tempo para ser um casal quando temos uma criança pequena, trabalho a tempo inteiro e responsabilidades diversas. Temos tentado diferentes hábitos para passarmos mais tempo os dois sem ecrãs, mas não é fácil. A vida é bem cansativa e nem sempre há tempo ou vontade para toda uma atividade. Mas este fim de semana fomos ao cinema em casal graças à nossa babysitter. E foi bem bom!

Tenho partilho 3 livros que li há pouco tempo e o que achei do filme Odisseia.

Sai novo episódio às segundas, sigam para ficar a par das novidades!

Venham dar-me o vosso feedback @a.pausa.podcast