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MENTALLY STABLE by Mathilde Labat

MENTALLY STABLE by Mathilde Labat

By: Mathilde LABAT
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Tu suis @mathilde_et_sligo sur les réseaux ? Ici, Mathilde pose enfin son micro pour te raconter sans filtre les histoires vraies, les galères épiques et les anecdotes totalement improbables vécues en tournage et avec ses chevaux (oui, Sligo est évidemment dans le casting).


Au programme : les coulisses de la vie à l’écurie, les moments de doute, les petites victoires, et tout ce qu’on ne montre jamais sur Instagram ! Mathilde va aussi aller à la rencontre des personnalités du monde équestre (et pas que !) pour leur poser les questions que tout le monde se pose… mais que personne n’ose formuler. Zéro technique, 100 % fun.


Si tu as déjà pleuré (de rire, d’émotion ou de grosse fatigue) à côté de ton cheval… Bienvenue : tu es officiellement Mentally Stable.

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Mathilde LABAT Relationships Social Sciences
Episodes
  • Pourquoi je ne suis pas une clean girl 🫣

    Pourquoi je ne suis pas une clean girl 🫣
    Oct 15 2026
    On déconstruit ensemble le mythe de la clean girl 💅 Bienvenue dans ce tout premier épisode de la saison 2 de Mentally Stable, où l'on prend le temps de discuter sans filtre 🎙️ Quelle est votre relation avec les standards de perfection sur internet ? Et que faites-vous en secret aux écuries ? 👀 Dites-le moi en commentaires, et abonnez-vous pour ne pas manquer les prochains épisodes du podcast !

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    27 mins
  • C'est la rentrée... comment concilier études, vie pro et chevaux ? 🐴🎓

    C'est la rentrée... comment concilier études, vie pro et chevaux ? 🐴🎓
    Sep 3 2026

    La rentrée, c’est souvent synonyme de nouveaux objectifs, de nouvelles habitudes… mais aussi de journées qui semblent soudainement trop courtes 🎓🐴

    Comment réussir à concilier les études, une activité professionnelle à plein temps, les chevaux, les projets personnels et, accessoirement, une vie sociale et du temps pour soi ? Dans cet épisode, je vous partage mon organisation pour essayer de tout faire rentrer dans mon quotidien, mais aussi les difficultés de vouloir mener plusieurs projets de front et la pression de devoir constamment « tout gérer » 🎧 Un épisode pour tous ceux qui ont mille projets en tête et qui cherchent encore comment trouver leur équilibre.

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    33 mins
  • La déprime post concours & le gluten 👀

    La déprime post concours & le gluten 👀
    Aug 27 2026
    Dans cet épisode, on revient sur Aachen 2026 et surtout sur ce fameux moment où, après des jours de compétition, de pression et d’adrénaline, tout retombe d’un coup. La déprime post-concours, ce sentiment de vide après un grand événement… pourquoi ça arrive ? On parle aussi de la vie (et de la cantine) en événementiel, car évidemment, il ne faudrait pas oublier ça 🤪

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    17 mins
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