¿No puedes dejar de pensar en tu ex? ¿Stalkeás sus redes a las 2 AM? ¿Diste TODO y recibiste migajas?

No es amor. Es dopamina, patrones y heridas sin sanar.

Ana Clavell, psicóloga especializada en rupturas amorosas, revela por qué tu cerebro te engaña haciéndote extrañar a tu ex, cómo romper el ciclo de obsesión, y los pasos exactos para superar tu breakup y volver a elegirte.

Momentos clave:

3:33 - Por qué no puedes olvidar a tu ex: dopamina y adicción

💔 8:05 - Esa vida que querías SIGUE disponible (pero sin tu ex)

💎 16:36 - Por qué dabas TODO a tu ex y recibías NADA

💥 19:47 - Por qué rogabas que tu ex te eligiera: herida de abandono

22:57 - Tu ex desapareció sin explicación: sanar del ghosting 38:10 - No contactar a tu ex: 30 días que lo cambian todo 🔧 48:00 - ¿Lista para salir con alguien después de tu ex?

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Sobre Ana Clavell: Psicóloga clínica, psicoterapeuta transpersonal y autora de "Sana tus heridas emocionales" y "Despierta tu energía femenina". Con más de 10 años de experiencia, acompaña a mujeres a sanar heridas del pasado para crear relaciones donde se sientan vistas, amadas y sostenidas.

Recursos: Instagram: https://www.instagram.com/anaclavell/ Web: https://www.anaclavell.es/

Libros disponibles en su web

Este es un episodio de Create What Matters, el podcast para quienes están listos para crear lo que realmente importa en sus vidas. 🌟

¿La herramienta más poderosa para tu ansiedad? Ya la tienes: tu respiración. Pero la estás usando al 10% de su potencial.

Catalina Rojas, creadora de IN_BREATH, revela cómo convertir cada inhalación en medicina para el alma.

Momentos clave:

03:42 - Sobrevivir vs Transformar con la respiración

15:30 - La historia que cambió todo 28:45 - Tu práctica empieza aquí

55:30 - Sesión guiada de breathwork

Sobre Catalina: Facilitadora de breathwork y creadora del método IN_BREATH, combina neurociencia y espiritualidad ancestral para guiar procesos de transformación profunda.

Recursos: Instagram: https://www.instagram.com/in_breath/ Web: https://www.inbreathtraining.com/home

"No predice. Expande."

¿Qué pasa cuando dejas de preguntarle al Tarot sobre tu futuro y empiezas a preguntarte sobre tu presente?

En este episodio profundamente revelador, conversamos con Jimena Outeiro - creadora de Concha Podcast, Inteligencia Colectiva y Sana Podcast, maestra de tarot y voz de millones en Latinoamérica - sobre la herramienta de autoconocimiento más incomprendida: el Tarot.

Jimena viene desde Buenos Aires, Argentina, no para predecir destinos sino para expandir conciencias. Con su honestidad brutal característica (la misma que hace de Concha Podcast un fenómeno con millones de escuchas), nos muestra que el Tarot no es una bola de cristal. Es un espejo. Y a veces, ese espejo muestra cosas que no queremos ver.

Esta no es una conversación esotérica. Es una exploración inteligente, divertida y sin solemnidades sobre cómo 78 cartas pueden hacerte las preguntas correctas en el momento correcto.

Exploramos juntas:

• La verdad incómoda: el Tarot NO predice (y qué hace en su lugar que es mejor)

• Por qué "expandirte" es más poderoso que "saber qué va a pasar"

• Cómo funcionan realmente las cartas: sincronicidad explicada sin misticismo barato

• Tarot evolutivo vs. predictivo vs. terapéutico: cuál necesitas y cuándo

• El Tarot como espejo del inconsciente: lo que ves depende de quién eres

• La tensión entre lo espiritual y lo racional (y por qué no tienes que elegir)

• Tu inconsciente controla tu vida y tú lo llamas "destino"

• Por qué conectar con la incertidumbre es revolucionario

• Ética del Tarot: los límites que toda lectura debería tener

• Las cartas hablan, pero ¿estás lista para escuchar?

• Tarot vs. ChatGPT: cómo ser más humanos en la era de la inteligencia artificial

• La lectura colectiva en vivo que nos dejó sin palabras

El momento más poderoso:

Cuando Jimena dice: "El Tarot siempre responde, pero a veces no estamos preparadas para recibir la respuesta."

Ese silencio que sigue... lo vas a sentir.

Si alguna vez has sentido curiosidad por el Tarot pero lo esotérico te da cringe, si eres escéptica pero con mente abierta, o si ya trabajas con las cartas y quieres una perspectiva fresca... esta conversación es para ti.

El Tarot no te va a decir qué hacer. Te va a hacer las preguntas que has estado evitando.

¿Lista para expandirte?

Dónde encontrar a Jimena:

Instagram: @jimenaouteiro

Podcasts: @conchaverso | @intelcolectiva | @sanapodcast_

Cursos y lecturas: Información en su Instagram

Citas memorables:

💫 "El Tarot no predice tu futuro. El Tarot expande tu presente."

💫 "El Tarot siempre responde, pero a veces no estamos preparadas para recibir la respuesta."

💫 "Tu inconsciente domina tu vida y tú lo llamas destino."

💫 "Las cartas no mienten. Reflejan."

💫 "ChatGPT te da información. El Tarot te da presencia."

💫 "Deja de preguntarle al Tarot qué va a pasar. Pregúntate quién quieres ser."

Esta conversación entre dos mujeres que no se toman el misticismo demasiado en serio pero que se toman muy en serio el autoconocimiento ofrece algo raro: educación sin pedantería, espiritualidad sin dogmas, y expansión sin promesas vacías.

Si tu agenda está llena pero tu alma está vacía, si sientes que te conoces menos ahora que hace diez años, o si buscas herramientas reales de transformación... este episodio tiene algo para ti.

¿Qué te resonó más? Comparte en comentarios (si estás en YouTube) o etiquétanos en stories.

PREGUNTA FINAL PARA TI:

Si el Tarot es un espejo, ¿qué parte de ti estás lista para ver hoy?

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