Du integrierst die Übungen für deinen Körper im Alltag und förderst so deine Gesundheit, Fitness und Flexibilität.

Informationen zu Sicherheit & Gebrauch & Haftungsausschluss.

Sie sollten geistig und körperlich bei guter Gesundheit sein. Dies ist eine Voraussetzung für die spirituelle Schulung im Allgemeinen, für Meditationen und den Einsatz von Hypnose. Die Sitzungen funktionieren wie tiefe Meditationen. Achten Sie darauf, dass Sie beim Zuhören ungestört bleiben. Die hypnotischen Suggestionen werden durch binaurale Beats für Delta- und Theta-Bewusstseinszustände unterstützt, um beste Ergebnisse zu erzielen. Kopfhörer sind erforderlich. Sie können in Ihrem Sessel sitzen oder auf Ihrem Bett oder Sofa liegen.

Die Hypnosesitzungen sollten mindestens 3 Mal angewendet werden bzw. je nach Bedarf, um gute Resultate zu erreichen. Negative Gedanken werden so durch positive Ideen ersetzt. Alle Techniken, Suggestionen und Instruktionen sind erprobt und entsprechen dem neuesten professionellen Standard der Hypnoseanwendung. Dennoch benutzen Sie alle Hypnosesitzungen auf eigenes Risiko und eigene Verantwortung. Bitte konsultieren Sie vor der Anwendung Ihren Arzt, wenn Sie unter Kontraindikationen oder erschwerenden Faktoren für Hypnose leiden. Der Autor kann keine Haftung für den falschen oder ungesunden Gebrauch der Hypnosesitzungen übernehmen. Der Autor kann keine Garantie für den Erfolg geben, da der Erfolg der Anwendungen von verschiedenen Faktoren abhängt. Wiederholung der Anwendung ist der beste Schlüssel für Erfolg wie auch die Kombination mit anderen Hypnosesitzungen für Synergieeffekte. Für Fragen, Anregungen und Wünsche kontaktieren Sie bitte den Autoren über die Sura Academy.

Die Hypnosemusik und die Hintergrundgeräusche der Natur sind lizenzierte Produkte von Thermedius.