Körperreise - Autogenes Training
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Offer ends on 15 July 2026 at 11:59 BST.
Körperreise - Autogenes Training
Narrated by:
Alan Fields
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Narrated by:
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Alan Fields
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By:
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Alan Fields
Dieses Audioprogramm hilft dir durch autogenes Training nicht nur deinen Körper komplett und tief zu entspannen, sondern wirkt sich auf sehr positiv auf die Psyche aus. Zum Beispiel können damit Depressionen oder Angststörungen gelindert werden. Autogenes Training reduziert nachweislich Stress und beugt so Erschöpfungszuständen vor.
Auf dem Hörbuch enthalten:
- Intro & Erklärung
- Körperreise - Autogenes Training
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