Kinder brauchen Dopamin cover art

Kinder brauchen Dopamin

Die Formel für gesunde Gewohnheiten rund um Ernährung, Medien und Konzentration
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Kinder brauchen Dopamin

By: Michaeleen Doucleff, Rita Gravert - Übersetzer, Sabine Reinhardus - Übersetzer, Petra Kureck - Übersetzer
Narrated by: Nina West
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About this listen

Die wahre Kraft von Dopamin verstehen und nutzen

Nach ihrem Weltbestseller Kindern mehr zutrauen zeigt Naturwissenschaftlerin und Journalistin Michaeleen Doucleff, wie Dopamin unser Leben und den Alltag von Familien beeinflusst. Sie räumt mit zahlreichen Mythen rund um den als »Glückshormon« bekannten Neurotransmitter auf: Während häufig seine negativen Auswirkungen betont werden – von Social Media über Gaming bis hin zu Junk Food –, betont sie, wie wichtig er für Lernen und Konzentration ist. Alltagsnah und wissenschaftlich fundiert schildert Michaeleen Doucleff als Mutter einer neunjährigen Tochter, wie wir Dopamin zu unserem Vorteil nutzen können – raus aus Machtkämpfen und rein in einen kreativen, entspannten und harmonischen Familienalltag.

©2026 Michaeleen Doucleff (P)2026 der Hörverlag Parenting & Families Relationships School-Age Children
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