Eine neue Folge vom Teufelsdreier – und diesmal wird es tief.

Wir sprechen über Themen, die über den Fußball hinausgehen, über Gedanken, die zum Nachdenken anregen, und über die Frage: Was macht euch heute 1 % besser?

Natürlich blicken wir auch auf das aktuelle Geschehen in der Länderspielpause. Was passiert mit Jürgen Klopp und dem großen Kader, den er zusammengestellt hat? Was steckt hinter den Entscheidungen und welche Möglichkeiten ergeben sich daraus?

Ein großes Thema ist außerdem Marc-André ter Stegen. Wie geht er mit seiner Situation um? Kann er sich das Vertrauen als temporäre Nummer 1 zurückholen? Und was braucht es mental, um in einer solchen Situation bestehen zu können? Ist ter Stegen ein Mentalmonster – und kann er es jetzt zeigen?

Wir schauen außerdem auf die Bundesliga: Spürt ihr einen Ruck? Welche Entwicklungen zeichnen sich ab und was könnte uns im weiteren Saisonverlauf erwarten?

Eine besondere Folge mit viel Deeptalk, ehrlichen Gedanken und einzigartigen Perspektiven. Genau das, was den Teufelsdreier ausmacht.

Und natürlich darf „Wie macht euch Hendrik heute 1 % besser?“ nicht fehlen.

Webinar am Montag 19.10. um 19:07 Uhr

Wir gehen noch einen Schritt weiter: Am Montag 19.10. um 19:07 Uhr findet unser Webinar statt. Alle Infos dazu findet ihr in unseren Stories.

Hört rein, denkt mit und nehmt euren eigenen 1%-Moment aus dieser Folge mit.

Benjamin Berg: https://www.instagram.com/benjamin_berg_official/

Steven Schatka: https://www.instagram.com/steven_schatka_official/

Hendrik Stuhldreher: https://www.instagram.com/hybrid.sports.hendrik/

Der Teufelsdreier ist zurück! Nach einer kleinen Pause melden wir uns mit einer Folge zurück, die aktueller denn je ist.

Wir blicken auf den Start in die Bundesliga und sprechen darüber, warum gerade die ersten Spieltage für Spieler, Trainer und ganze Mannschaften so wichtig sein können. Welche Auswirkungen können die ersten beiden Spieltage auf den weiteren Saisonverlauf haben? Was verändert sich durch Champions League und DFB-Pokal zusätzlich – und wie gehen Spieler und Trainer mit der Belastung, den Erwartungen und dem Druck um?

Wir analysieren für euch einige Bundesligisten und schauen genauer hin: Wo gibt es bereits positive Entwicklungen? Wo besteht Handlungsbedarf? Und welche Signale lassen sich aus dem Saisonstart tatsächlich ableiten?

Außerdem geht es um einen Gedanken, der weit über den Fußball hinausgeht: Wenn eine Stunde nicht läuft, habt ihr noch 23 Stunden. Wenn ein Tag nicht läuft, habt ihr noch sechs weitere Tage. Und wenn ein Tag im Jahr nicht so läuft, bleiben noch unzählige weitere Tage. Ein schlechter Moment muss nicht bedeuten, dass alles schlecht läuft.

Dazu gibt es eine kleine Übung von Hendrik: Wenn ihr einen schlechten Tag habt und euch fragt „Was ist los mit mir?“, probiert eine Minute bewusst zu lächeln. Aktiviert eure Gesichtsmuskulatur, verändert eure Körperhaltung und beobachtet, was passiert. Eine kleine Übung, die einen überraschend großen Unterschied machen kann.

Wenn ihr euch jeden Tag um 1 % verbessern wollt, dann hört auch dieses Mal bis zum Ende zu. Denn genau dort warten unsere Gedankenanstöße und Neuigkeiten.

Freut euch außerdem auf viele weitere spannende Gäste und neue Perspektiven. Danke für euer Vertrauen und dafür, dass ihr den Teufelsdreier begleitet!

Benjamin Berg: https://www.instagram.com/benjamin_berg_official/

Steven Schatka: https://www.instagram.com/steven_schatka_official/

Hendrik Stuhldreher: https://www.instagram.com/hybrid.sports.hendrik/

Heute zu Gast: David Otto von Viktoria Köln. Ein etablierter Profi spricht offen über seinen bisherigen Karriereweg, die letzte Saison und die Frage, woran man eigentlich festmacht, ob eine Saison wirklich erfolgreich war – an Zahlen und Daten oder am persönlichen Gefühl?

Wir sprechen über die schwierigsten Phasen einer Profikarriere, den Mehrwert von Mental Training, persönliche Routinen und darüber, was junge Fußballer brauchen, um den nächsten Schritt zu schaffen.

David gibt außerdem wertvolle und ehrliche Tipps an junge Kicker, die vom Nachwuchs in den Profifußball wollen. Welche Rolle spielen Trainer und deren Einfluss auf die Karriere? Wie wichtig sind tägliche Routinen, mentale Stärke und die richtige Einstellung? Und was hätte David seinem jüngeren Ich gerne früher mit auf den Weg gegeben?

Eine Folge mit persönlichen Einblicken, Erfahrungen aus dem Profifußball und konkreten Impulsen für alle, die den Sprung nach oben schaffen wollen.

Benjamin Berg: https://www.instagram.com/benjamin_berg_official/

Steven Schatka: https://www.instagram.com/steven_schatka_official/

Hendrik Stuhldreher: https://www.instagram.com/hybrid.sports.hendrik/

David Otto: https://www.instagram.com/david_otto26/