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SER MUJER,MAMÁ Y MUCHO MÁS

SER MUJER,MAMÁ Y MUCHO MÁS

By: ADR NETWORKS
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Summary
 Un espacio para acompañar a las mamás y ser parte del camino juntas. Recordando que además de ser madres, también somos hermanas, hijas, amigas, empresarias, esposas, empleadas, etc, pero sobre todo MUJERES. Un programa de revista digital para mujeres, tratamos un tema por programa en donde damos recomendaciones, datos en sabías qué y entrevistamos a un experto para ahondar en el tema y en las dudas de los escuchas.© 2026 ADR NETWORKS
Episodes
  • ¿Los límites y la violencia están ligados?

    ¿Los límites y la violencia están ligados?
    Nov 6 2026
    ¿Los límites y la violencia están ligados? ¿Poner límites puede convertirse en violencia? Hoy en Ser mujer, mamá y mucho más, Ceci Torres y Mónica Díaz conversan con la especialista Trixia Valle sobre la diferencia entre educar con firmeza y recurrir a prácticas que pueden afectar emocionalmente a nuestros hijos. Acompáñanos y descubre cómo establecer límites claros desde el respeto, la empatía y el amor. Hoy, lunes 4:00 p. m. En vivo por ADR Networks Descarga y escucha el podcast en Spotify.
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    45 mins
  • Salud financiera y cuidado digital para nuestros hijos

    Salud financiera y cuidado digital para nuestros hijos
    Oct 27 2026
    ¿Cómo podemos enseñar a nuestros hijos a utilizar responsablemente el dinero y, al mismo tiempo, protegerlos de los riesgos del mundo digital? Hoy en Ser mujer, mamá y mucho más, Ceci Torres y Mónica Díaz conversan con la Dra. Katia Ramos y Samantha Álvarez sobre dos aprendizajes indispensables para las nuevas generaciones: la salud financiera y el cuidado digital. Durante el programa conoceremos estrategias para enseñarles a ahorrar, administrar sus recursos y tomar mejores decisiones desde pequeños. También hablaremos sobre el uso responsable de internet, redes sociales y dispositivos, así como de la importancia de establecer límites y acompañarlos en su vida digital. ¿Cómo hablar de dinero con nuestros hijos? ¿Cuánto tiempo deberían pasar frente a una pantalla? ¿Cómo podemos prevenir riesgos sin alejarlos de la tecnología? Acompáñanos, comparte tus experiencias y déjanos tus preguntas en los comentarios. Hoy, lunes 4:00 p. m. En vivo por ADR Networks Descarga y escucha el podcast en Spotify para disfrutar este episodio cuando quieras. #SerMujerMamáYMuchoMás #CeciTorres #MónicaDíaz #KatiaRamos #SamanthaÁlvarez #SaludFinanciera #EducaciónFinanciera #CuidadoDigital #SeguridadDigital #CrianzaDigital #InternetSeguro #Maternidad #Familia #Podcast #ADRNetworks
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    52 mins
  • Alimentación infantil, salud mental y autonomía económica

    Alimentación infantil, salud mental y autonomía económica
    Oct 26 2026
    Alimentación infantil, salud mental y autonomía económica ¿Cómo podemos ayudar a nuestros hijos a desarrollar una relación saludable con la comida? ¿Qué relación existe entre la autonomía económica y el bienestar emocional de las mujeres? Hoy en Ser mujer, mamá y mucho más, Ceci Torres y Mónica Díaz abordan dos temas fundamentales para el bienestar de las familias y las mujeres: Una buena alimentación para tus hijos, con la nutrióloga Yeni Caltum, quien compartirá recomendaciones para fomentar hábitos saludables desde la infancia y lograr una alimentación equilibrada en casa. Salud mental y autonomía económica en las mujeres, con Samantha Báez, directora de Casa Gaviota, para conversar sobre la importancia de contar con recursos propios, fortalecer la independencia y construir una vida con mayor seguridad y bienestar emocional. Acompáñanos, comparte tus experiencias y déjanos tus preguntas en los comentarios. Hoy, lunes 4:00 p. m. En vivo por ADR Networks Descarga y escucha el podcast en Spotify para disfrutar este episodio cuando quieras. #SerMujerMamáYMuchoMás #CeciTorres #MónicaDíaz #YeniCaltum #SamanthaBáez #CasaGaviota #AlimentaciónInfantil #NutriciónInfantil #HábitosSaludables #SaludMental #AutonomíaEconómica #Mujeres #Maternidad #Familia #Podcast #ADRNetworks
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    54 mins
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