Episodes

  • Episode 9 - En freestyle (encore)

    Episode 9 - En freestyle (encore)
    Jul 14 2024

    C'est mon journal à l'oral et aux yeux de tous.


    Oublie pas qu'IRL c'est un sandbox si tu t'en donnes les moyens.


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    18 mins
  • Episode 8 - La semaine de maintien !

    Episode 8 - La semaine de maintien !
    Jul 7 2024

    C'est mon journal à l'oral et aux yeux de tous.


    Oublie pas qu'IRL c'est un sandbox si tu t'en donnes les moyens.


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    16 mins
  • Episode 7 - Continuer à mettre des buches dans son feu

    Episode 7 - Continuer à mettre des buches dans son feu
    Jun 30 2024

    C'est mon journal à l'oral et aux yeux de tous.


    Oublie pas qu'IRL c'est un sandbox si tu t'en donnes les moyens.


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    22 mins
  • Episode 6 - Récap de la semaine et mise en place du tracking d'habitudes !

    Episode 6 - Récap de la semaine et mise en place du tracking d'habitudes !
    Jun 23 2024

    Episode 6 ! Toujours sur du journaling, je continue sur cette lancée ! J'ai également rajouté le récap de mes habitudes + mes objectifs de la semaine prochaines. C'est encore en full freestyle, le but est d'être en mouvement.


    C'est mon journal à l'oral et aux yeux de tous.


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    22 mins
  • Episode 5 - Structuration et récapitulatif de la semaine

    Episode 5 - Structuration et récapitulatif de la semaine
    Jun 16 2024

    Episode 5 ! Le podcast prend une tournure intéressante, je vais vous faire un récap de ma semaine car je commence à me mettre au journaling ! Pourquoi ? Je veux laisser une trace de chaque semaine, et l'avoir sur un support écrit (mes notes) et audio (ce podcast). C'est encore en full freestyle, le but est d'être en mouvement.


    C'est mon journal à l'oral et aux yeux de tous.


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    16 mins
  • Episode 4 - Ego, action et freestyle

    Episode 4 - Ego, action et freestyle
    Jun 9 2024

    C'est mon journal à l'oral et aux yeux de tous.


    Oublie pas qu'IRL c'est un sandbox si tu t'en donnes les moyens.


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    25 mins
  • Episode 3 - Comment danser sous la pluie

    Episode 3 - Comment danser sous la pluie
    May 26 2024
    IRL c'est un sandbox si tu t'en donne les moyens.

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    48 mins
  • Episode 2 - Relation parent et enfant, études, projets associatifs : discussion avec Ilan

    Episode 2 - Relation parent et enfant, études, projets associatifs : discussion avec Ilan
    May 19 2024

    Dans cette épisode, j'accueille mon ami Ilan qui a accepté de discuter avec moi pendant une petite heure !


    N'hésites pas à mettre 5 étoiles au podcast si tu l'as apprécié !


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    1 hr and 19 mins