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Performance Code mit Manuela Hartmann

Performance Code mit Manuela Hartmann

By: Manuela Hartmann
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About this listen

 Gesundheit neu gedacht – für Menschen, die mehr wollen. Der Performance Code Podcast ist der nächste Entwicklungsschritt des beliebten Gesundheits Mix Podcasts mit Manuela Hartmann. Hier geht es nicht mehr nur um Gesundheit im klassischen Sinne – sondern um das, was daraus möglich wird: echte Performance im Leben und Beruf. Mit einem klaren Fokus auf Führung, Erfolg und Energie richtet sich dieser Podcast an Unternehmer:innen, Führungskräfte und Leistungsträger:innen, die mehr wollen als bloßes Wohlbefinden. Es geht um spürbare Leistungssteigerung – körperlich, mental und im Auftreten. 🎯 Was dich erwartet: Ehrliche Impulse jenseits von Gesundheitsfloskeln Praxisnahe Tools mit direktem Umsetzungsfaktor Fundierte Einblicke aus Coaching, Gesundheitswissenschaft und Persönlichkeitsentwicklung Themen wie Ernährung, Stresskompetenz, Körpersprache, mentale Stärke und Energiebalance Kurz: Der Performance Code Podcast liefert dir den Code für ein Leben mit mehr Energie, klarer Führungskraft und nachhaltiger Lebensqualität. Klar. Direkt. Umsetzbar. Für Menschen, die mehr wollen – beruflich wie privat. Mehr Infos zu Manuela Hartmann finden Sie auf: https://www.hartmann-nackenheim.de www.manuelahartmann.com Bitte beachten Sie: Die im Podcast dargestellten Inhalte dienen ausschließlich der allgemeinen Information. Sie stellen keine Empfehlung oder Bewerbung der beschriebenen oder erwähnten diagnostischen Methoden oder Behandlungen dar und ersetzen keinesfalls die Beratung durch Therapeuten. Bitte wenden Sie sich bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer an die Therapeutin oder den Therapeuten Ihres Vertrauens.Manuela Hartmann Hygiene & Healthy Living Physical Illness & Disease
Episodes
  • Emotionale Blockaden lösen – warum echte Performance im Inneren beginnt

    Emotionale Blockaden lösen – warum echte Performance im Inneren beginnt
    Jan 27 2026
    Warum halten uns manche Symptome, Muster oder Einschränkungen über Jahre fest – obwohl medizinisch „alles abgeklärt“ ist? In dieser Episode sprechen wir über einen oft unterschätzten Erfolgsfaktor: emotionale Blockaden und die Intelligenz des Körpers. Anhand konkreter Praxisbeispiele – vom Stottern bis zu chronischen Beschwerden – zeigen wir, wie alte Glaubenssätze entstehen, warum reine Symptombekämpfung oft nicht ausreicht und was passiert, wenn der Fokus vom Problem auf echte Lösung wechselt. Es geht um Körperweisheit, mentale Klarheit und die Kraft, sich neu zu entscheiden. Du erfährst: warum der Körper mehr weiß, als wir denken wie emotionale Blockaden Leistung und Gesundheit beeinflussen weshalb Problemfokus Heilung bremsen kann und wie ein Perspektivwechsel völlig neue Möglichkeiten eröffnet Eine Folge für Unternehmer, Führungskräfte und Entscheider, die nicht nur funktionieren wollen – sondern nachhaltig wirksam sein möchten. Performance beginnt im Kopf. Und manchmal auch im Gefühl. https://manuelahartmann.com/de/
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    7 mins
  • Wenn Leistung zur Belastung wird – und Gesundheit an der Oberfläche endet, lohnt sich ein Blick tiefer.

    Wenn Leistung zur Belastung wird – und Gesundheit an der Oberfläche endet, lohnt sich ein Blick tiefer.
    Jan 20 2026
    7 mins
  • Performance Code Podcast – Workshop-Finale mit Manuela

    Performance Code Podcast – Workshop-Finale mit Manuela
    Jan 13 2026
    31 mins
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