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By: Annett Petra Breithaupt
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About this listen

 30% aller Menschen sind am Beginn ihres Lebens nicht allein. Sie sind Mehrlinge, zu zweit oder zu dritt. Oft stirbt einer der beiden Zwillinge in den ersten Wochen der Schwangerschaft. Dieses Sterben, direkt nebenan, löst Prägungen aus, die in jede Zelle eingewachsen sind. In diesen Podcast helfe ich Dir, diese Prägungen besser zu verstehen und sie zu transformieren. Damit sie Dich nicht mehr einschränken in Deinen Liebesbeziehungen, Deiner Familie, Deinem Business und deinem Geldfluss. Denn: „Im Ursprung bist Du Ganz und Golden“.Fließt die ursprüngliche Seelenenergie wieder frei von diesen ersten Einschränkungen, hast Du viel mehr Power, Freude und Leichtigkeit. So ist es ist ganz leicht, Deinen Seelenplan zu leben und Träume und Visionen auf die Erde zu bringen. Über mich: Ich bin Annett und ich begleite Alleingeborene Zwillinge dabei, dieses vorgeburtliche Verlusttrauma zu verstehen und zu heilen. Damit sie endlich erfülltere Beziehungen haben (privat und im Business) und in allen Lebensbereichen fröhlich, erfolgreich und zufrieden sind. Als Expertin und Autorin habe ich das Thema "Verlorener Zwilling" über Jahrzehnte in der Tiefe erforscht.Ich kenne die Sehnsucht und die Einsamkeit genauso gut wie die Reizüberflutung und Beziehungen, in denen ich immer nur gegeben und zurück gesteckt habe, damit sie erhalten bleiben und es nicht wieder einen Verlust gibt. Ich war anfangs zu dritt. Meine Schwester starb schon früh in der Schwangerschaft und mein Bruder im 3. Monat, durch eine Abtreibung, zu der man meiner Mutter wegen gesundheitlicher Probleme geraten hatte. Heute, einige Jahre nach meinem eigenen Heilungsweg, lebe ich deutlich freier, erfüllter und fröhlicher. Oft wünsche ich mir, ich hätte schon viel früher mit der aktiven Heilung dieses Dramas im Mutterleib angefangen. Damit Du diesen Fehler nicht machst, habe ich die OneTwin-Academy für Alleingeborene Zwillinge gegründet. Dort gibt es fundierte Begleitung und auch eine Ausbildung zum Onetwin-Practitioner. Links: Onetwin-Academy: www.onetwin-academy.de Mach hier den Selbsttest, ob Du ein alleingeborener Zwilling bist. Trage Dich gerne in meinen Newsletter ein. Hole Dir hier einen Kennenlern-Termin mit mir. Mein Buch: Trauma-Heilung Verlorener Zwilling: Im Ursprung bist Du ganz und golden - ein Selbsthilfebuch Hier kannst Du mir folgen: Youtube: https://www.youtube.com/@alleingeborener.Zwilling Facebook: https://www.facebook.com/annett.breithaupt/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/alleingeborenerzwilling Instagram: https://www.instagram.com/annettpetrabreithaupt/ Linkedin: https://de.linkedin.com/in/annett-petra-breithaupt-1aabb2114Annett Petra Breithaupt Alternative & Complementary Medicine Hygiene & Healthy Living Personal Development Personal Success
Episodes
  • Folge 79 - Ich bin schuld, dass Du gegangen bist – und wie Du diesen Gedanken transformierst

    Folge 79 - Ich bin schuld, dass Du gegangen bist – und wie Du diesen Gedanken transformierst
    Jan 8 2026
    Viele Alleingeborene Zwillinge tragen einen Gedanken tief in ihrem Inneren, ohne ihn je bewusst formuliert zu haben:

    „Ich bin schuld, dass mein Zwilling gegangen ist.“

    In dieser Podcastfolge spreche ich über das Thema Überlebensschuld bei Alleingeborenen Zwillingen – ein Gefühl, das oft schon im Mutterleib entsteht und später das ganze Leben prägt: Beziehungen, Erfolg, Geld, Lebensfreude und die eigene Verkörperung.

    Du erfährst in dieser Episode:

    • wie Überlebensschuld entsteht – jenseits von Logik und Verstand,• warum sich dieser Gedanke so real anfühlt, auch wenn Du „weißt“, dass Du nichts falsch gemacht hast,
    • welche typischen Lebensmuster daraus entstehen (Anpassung, Selbstsabotage, Zurückhalten),
    • warum Schuld ein Bindungsversuch an Deinen Zwilling ist,
    • wie Du diesen inneren Satz achtsam erkennen und beginnen kannst, ihn zu transformieren.

    Diese Folge ist besonders für Dich, wenn Du:

    • in einer Familienaufstellung plötzlich Deinem Zwilling begegnet bist,
    • Dich oft verantwortlich fühlst für das Wohl anderer,
    • Schuld empfindest, ohne zu wissen, warum,
    • spürst, dass Du Dein Leben nie ganz „nehmen darfst“,

    Eine Einladung, die Last der Schuld dort zu lassen, wo sie hingehört – und wieder mehr Raum für Dein eigenes Leben zu öffnen.

    Die OneTwin-Academy, das Zuhause für Alleingeborene Zwillinge, ist immer für Dich da, egal in welcher Lebenssituation Du bist.

    Das Online-Programm: „Ein Zwilling kann kein Einling werden“ hilft Dir dabei, das alles zu verändern und Dein Leben zu verbessern.

    https://onetwin-academy.de/12-wochen-online-gruppenprogramm/
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    24 mins
  • Folge 78 - Neubeginn – Deine kleine Geburt

    Folge 78 - Neubeginn – Deine kleine Geburt
    Dec 25 2025
    Jeder Neubeginn ist wie eine kleine Geburt – ein Übergang von Altem zu Neuem. In dieser Episode lade ich dich ein, bewusst in das neue Jahr, ein neues Projekt oder einen neuen Lebensabschnitt zu starten.

    Wenn Du tiefer einsteigen willst, hole Dir Dein kostenfreies Workbook. Schreibe mir einfach eine E-Mail an: annett.breithaupt@onetwin-academy.de

    Für Alleingeborene Zwillinge ist dieser Prozess oft besonders intensiv: Wir tragen frühe Geburtstraumata in uns, die sich unbewusst in unseren Neubeginnen wiederholen. Ich zeige dir, wie du alte Muster erkennst, loslässt und dich selbst kraftvoll neu gebärst.

    Mit einfachen Ritualen, Selbstreflexionen und einer kraftvollen Affirmation begleite ich dich durch diesen energetischen Übergang – damit du das neue Jahr voller Klarheit, Leichtigkeit und Selbstermächtigung beginnen kannst.

    Wenn Du mehr Unterstützung für Heilung und Transformation haben möchtest, dann findest Du alles in der OneTwin-Academy, dem Zuhause für Alleingeborene Zwillinge:
    👉 onetwin-academy.de
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    23 mins
  • Folge 77 - Weihnachtsstress & Alleingeborene Zwillinge – warum diese Tage Dich tiefer triggern, als Du denkst

    Folge 77 - Weihnachtsstress & Alleingeborene Zwillinge – warum diese Tage Dich tiefer triggern, als Du denkst
    Dec 18 2025
    Weihnachten verspricht Harmonie, Nähe und Verbundenheit – doch für viele Alleingeborene Zwillinge wird diese Zeit zum emotionalen Stresstest.

    Perfekte Vorbereitung, Geschenke-Druck, alte Familienrollen und das ständige Scannen der Stimmung im Raum überfordern das Nervensystem stärker als sonst.

    Dazu kommt ein Punkt, über den kaum jemand spricht: Hochsensible, empathische Alleingeborene Zwillinge geraten besonders oft in Dynamiken mit narzisstischen Menschen – und genau zu Weihnachten zeigt sich das gnadenlos.

    In dieser Folge erfährst Du:

    • warum Dein Perfektionsanspruch Dich ausbrennt,
    • wie Dein Harmoniebedürfnis unbewusst Familienrollen aktiviert,
    • warum Reizüberflutung bei Alleingeborenen Zwillingen schneller eskaliert,
    • was narzisstische Partner oder Familienmitglieder an Weihnachten triggert,
    • wie diese Kombination Deine Energie leerzieht,
    • und welche klaren Schritte Dich wieder zurück in Deine Kraft bringen.
    Diese Episode ist ein Reality-Check – ehrlich, tief und heilsam.

    Du musst an Weihnachten nicht funktionieren. Du darfst Dich entscheiden.

    Unterstützung für Heilung und Transformation findest Du in der OneTwin-Academy:
    👉 onetwin-academy.de
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    25 mins
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