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Nachts Wach

Nachts Wach

By: Martin Engleder & Kerstin Tossmann
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Neue Folgen alle zwei Wochen Freitag! Wir sind Kerstin und Martin, eure Gastgeber und leidenschaftliche Podcaster über mentale Gesundheit. Nachts liegen wir wach und sind bereit, mit euch über alles zu reden, was uns bewegt: über den erholsamen Schlaf 🛌 bis hin zu Themen wie mentale Gesundheit, Sexualität, persönlichen Erfahrungen und LGBTQ+-Rechten 🏳️‍🌈 - und noch vielem mehr! Aber das ist noch nicht alles! Wir wollen auch unsere persönlichen Erfahrungen und Geschichten mit euch teilen. Wir glauben an Offenheit und Authentizität und möchten euch an unseren eigenen Lebenserfahrungen teilhaben lassen. Wir werden über unsere persönlichen Herausforderungen sprechen, unsere Erfolge feiern und gemeinsam mit euch wachsen. Als offene und vielfältige Podcast-Community möchten wir eine sichere Umgebung schaffen, in der wir über Themen sprechen können, die uns wirklich bewegen. Ob es um persönliche Beziehungen, Ängste, Träume oder Erfahrungen geht - wir möchten euch ermutigen, euch mit uns zu öffnen und Teil dieser besonderen Gemeinschaft zu sein. Folgt uns auf unseren Social-Media-Kanälen, um keine Episode zu verpassen und Teil unserer wachsenden Community zu werden. Ihr findet uns unter www.instagram.com/nachtswach_podcast www.youtube.com/@NachtsWach-podcast Lasst uns gemeinsam die Nacht durchstehen und über alles reden, was uns bewegt. Wir freuen uns darauf, euch in unserem Podcast "Nachts Wach" zu begrüßen! Liebe Grüße, Kerstin & Martin 🎙️2025 Nachts Wach Hygiene & Healthy Living Personal Development Personal Success Psychology Psychology & Mental Health Social Sciences
Episodes
  • Queer am Arbeitsplatz – Zwischen Diskriminierung und Selbstschutz

    Queer am Arbeitsplatz – Zwischen Diskriminierung und Selbstschutz
    Jun 19 2026
    Wir verbringen einen großen Teil unseres Lebens in der Arbeit. Aber was passiert, wenn genau dieser Ort nicht sicher genug ist, um ehrlich man selbst zu sein?In dieser Folge sprechen wir mit Martin Reichetseder über Diskriminierung am Arbeitsplatz, queere Sichtbarkeit, Outing im Job und die unsichtbare Last, die viele LGBTIQ+-Personen täglich mittragen. Es geht um die Frage, wann ein „Witz“ eigentlich keiner mehr ist, warum viele Betroffene Vorfälle nicht melden und was Unternehmen wirklich tun müssen, damit Queerfreundlichkeit mehr ist als nur ein Regenbogenlogo im Juni.Die erwähnten Zahlen stammen aus dem AMS-Beitrag „LGBTIQ+ am Arbeitsplatz: Rechte, Schutz & Diskriminierung“. Darin wird unter anderem beschrieben, dass sich nur rund 20 % queerer Menschen im Arbeitsleben als queer zu erkennen geben und 38 % der LGBTIQ+-Personen in Österreich innerhalb der letzten 12 Monate Diskriminierung im Job erlebt haben. Die Quelle findet ihr hier: https://www.ams.at/arbeitsuchende/frauen/lgbtiq-arbeitsplatzInstagram: https://www.instagram.com/nachtswach_podcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@nachtswach_podcast
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    39 mins
  • Brauchen wir die Pride eigentlich noch?

    Brauchen wir die Pride eigentlich noch?
    Jun 5 2026
    In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Pride auch heute mehr ist als Party: über Sichtbarkeit, queere Freude, politische Kämpfe und die Frage, für wen Pride vielleicht noch immer der einzige Ort im Jahr ist, an dem man sich nicht erklären muss. Denn auch wenn in Österreich schon viel erreicht wurde, bleiben Schutz, Anerkennung und Sicherheit für viele Menschen weiterhin keine Selbstverständlichkeit.Wiener Pride: 13. Juni 2026Linzer Pride: 27. Juni ab 12 UhrInstagram: https://www.instagram.com/nachtswach_podcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@nachtswach_podcast
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    19 mins
  • Das Phänomen Taylor Swift: Zwischen Empowerment & Kapitalismus

    Das Phänomen Taylor Swift: Zwischen Empowerment & Kapitalismus
    Dec 12 2025
    In dieser Folge liegen wir wach mit unserer Gästin Kathi – und reden über das wohl größte Pop-Phänomen unserer Zeit: Taylor Swift. Sie inspiriert Millionen, füllt Stadien, bricht Rekorde – und vermarktet sich dabei wie kaum jemand sonst. Doch wo hört Empowerment auf und wo beginnt knallharter Kapitalismus?Wir sprechen über teure Tickets, endloses Merch, emotionale Fanbindung und den Druck, immer mit dem Hype mitzuhalten.Was macht dieser Dauer-Overload mit unserer mentalen Gesundheit? Ist Taylor ein Safe Space – oder eher ein Spiegel unserer Überforderung?Gemeinsam fragen wir uns: Können wir Fans sein und trotzdem kritisch bleiben? Und wie finden wir einen gesunden Umgang mit Stars, Konsum und Selbstinszenierung?Folge uns auf Instagram:https://www.instagram.com/nachtswach_podcastFolge uns auf TikTok:https://www.tiktok.com/@nachtswach_podcast
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    58 mins
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