• Mehr Selbstwertgefühl entwickeln? Wie geht das?
    Oct 26 2026
    Selbstwertgefühl? Wie geht das? Hol dir dein Leben zurück: Der Weg aus alten Mustern zu echtem Selbstwert Wie gelingt der Schritt von jahrelangen Minderwertigkeitskomplexen und Prägungen aus der Kindheit hin zu echter Selbstakzeptanz? In dieser Folge spreche ich ganz offen über meinen persönlichen Weg aus tiefen Belastungen, schädlichen Verhaltensmustern und der ständigen Angst, „nicht genug zu sein“. Wir beleuchten, warum wir verletzende Erfahrungen oft unbewusst *reinszenieren*, wie wir verinnerlichte Glaubenssätze erkennen und wie der schrittweise Aufbau eines gesunden Basis-Selbstwerts gelingt. Du erfährst, warum Veränderung Zeit braucht, weshalb Unterstützung von außen so wichtig ist und wie Du durch Selbstbeobachtung und neues Handeln aktiv die Regie in Deinem Leben zurückübernimmst. In dieser Folge erfährst Du: Das Phänomen der Reinszenierung: Warum wir unbewusst Situationen und Menschen suchen, die alte Wunden („Ich bin nichts wert“) bestätigen – und wie Du diese Dynamik durchbrichst. Die Macht der Deutung: Warum nicht nur das zählt, was passiert, sondern vor allem, wie Du Erlebnisse aus der Vogelperspektive bewertest. Wege in die Handlungsfähigkeit: Wie Bewegung, Natur, kreativer Ausdruck, kleine Alltagserfolge und professionelle Unterstützung den Heilungsprozess anstoßen. Schritt für Schritt wachsen: Warum jeder noch so kleine Fortschritt zählt und wie Du geduldig mit Rückschlägen umgehst. Ein Mutmach-Podcast für alle, die sich auf den Weg zu sich selbst machen wollen. Denn es lohnt sich: Unter dem alten Ballast liegt Dein wahres Ich.
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    15 mins
  • KI und Liebe: Was wird aus menschlicher Nähe?
    Oct 22 2026
    Künstliche Intelligenz als Gesprächspartner oder sogar Partnerersatz: Was bedeutet das für Liebe und menschliche Nähe? Bernd fragt, wann digitale Begleitung unterstützen kann und wann sie den Kontakt zu anderen Menschen verdrängen könnte. Es geht um Einsamkeit, simulierte Empathie und die Frage, wie wir mit den Ecken und Kanten unseres Gegenübers umgehen, wenn KI scheinbar immer auf uns eingeht.
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    9 mins
  • Liebe und Tod
    Oct 5 2026
    Was verändert sich in unserem Leben, wenn wir davon ausgehen, dass mit dem Tod alles vorbei ist? Und was verändert sich, wenn wir an ein Weiterleben, Wiedergeburt oder etwas Größeres glauben? In dieser Folge von „Ja, zur Liebe“ geht es um Endlichkeit und Unendlichkeit – und darum, wie unser inneres Weltbild unser Leben prägt. Ein kleines oder großes Zeitfenster, Enge oder Weite, Kontrolle oder Vertrauen: Unsere Vorstellungen darüber, was Leben eigentlich ist, beeinflussen auch unseren Umgang mit anderen Menschen. Bernd spricht über Glauben und Rationalität, über Wiedergeburt und die Vorstellung vom endgültigen Tod, über Mitgefühl, Nächstenliebe und Fürsorge. Und über die Frage, ob vollkommenes persönliches Glück überhaupt möglich sein kann, solange andere Lebewesen leiden. Dabei geht es auch um eine zweite Form des Todes: den geistigen Tod, wenn das Herz erkaltet, Mitgefühl verloren geht und wir innerlich immer enger werden. Und die Frage, wie mein Herz mit Liebe durchflutet sein kann. Eine persönliche und philosophische Folge über Leben, Tod, Vertrauen – und darüber, warum Liebe weit über unser eigenes kleines Leben hinaus wirken kann. -- Ja zur Liebe - der Podcast mit Bernd, dem Trauredner Bernd spricht über Liebe allein und mit seinen Gästen: Liebe in der Partnerschaft, Liebe zur Natur, Liebe zu sich selbst, Freundschaften, die große Liebe, sich verloben und heiraten. Aber er spricht auch über Einsamkeit, die Suche nach Halt und Geborgenheit, über Selbstzweifel und Ängste. Er möchte die ganze Breite des Mysteriums Liebe betrachten und ist dabei sehr offen für die Impulse seiner Gesprächspartner/innen. Als Trauredner begleitet er Paar auf dem Weg zu einer freien Trauung und gestaltet gemeinsam mit ihnen an Ihrer Hochzeit die Trauzeremonie. Als Trauerrede nimmt er Menschen an der Hand, die Abschied nehmen von einem Menschen, vielleicht auch von ihrer großen Liebe. Bernd steht für Ehrlichkeit und Tiefe. Wenn Du selbst in seinem Podcast Ja zur Liebe mit ihm sprechen willst, dann schreib ihm: kontakt@heiraten-mit-bernd.de Wenn Ihr als Paar einen Trauredner sucht, schaut auf seine Seite https://heiraten-mit-bernd.de und schreibt ihm unter kontakt@heiraten-mit-bernd.de Ja zur Liebe mit Bernd dem Trauredner https://heiraten-mit-bernd.de Meine Youtube- Kanäle: https://www.youtube.com/@LebenskunstmitBernd https://www.youtube.com/@HeiratenmitBerndTraurednerSaar
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    19 mins
  • Acht Liebesarme? Kraft für erfüllte Beziehungen
    Jun 8 2026
    Wieviele Bindungsarme für liebevolle Beziehungen hast Du frei? Hasserfüllte, negative Beziehungen blockieren Deine Liebesfähigkeit. Was kannst Du dagegen tun oder besser: Was kannst Du für mehr liebevolle Bindungen tun? Wie kannst Du negative Bindungen loslassen und warum solltest Du das tun? In dieser Podcast-Folge spricht Bernd darüber, dass unsere Liebesfähigkeit in Bezug auf Tiefe erfüllte Beziehungen begrenzt ist und dass wir unsere Ressourcen, also unsere Liebesarme sinnvoll und mit liebevollen Kontakten besetzen sollten. Du hast Beziehungsprobleme und Schwierigkeiten im Umgang mit Dir selbst? Dann kannst Du Bernd schreiben und mir ihm darüber sprechen. Kontakt: berater.mathieu@gmail.com --- Ja zur Liebe - der Podcast mit Bernd, dem Trauredner Bernd spricht über Liebe allein und mit seinen Gästen: Liebe in der Partnerschaft, Liebe zur Natur, Liebe zu sich selbst, Freundschaften, die große Liebe, sich verloben und heiraten. Aber er spricht auch über Einsamkeit, die Suche nach Halt und Geborgenheit, über Selbstzweifel und Ängste. Er möchte die ganze Breite des Mysteriums Liebe betrachten und ist dabei sehr offen für die Impulse seiner Gesprächspartner/innen. Als Trauredner begleitet er Paar auf dem Weg zu einer freien Trauung und gestaltet gemeinsam mit ihnen an Ihrer Hochzeit die Trauzeremonie. Als Trauerrede nimmt er Menschen an der Hand, die Abschied nehmen von einem Menschen, vielleicht auch von ihrer großen Liebe. Bernd steht für Ehrlichkeit und Tiefe. Wenn Du selbst in seinem Podcast Ja zur Liebe mit ihm sprechen willst, dann schreib ihm: kontakt@heiraten-mit-bernd.de Wenn Ihr als Paar einen Trauredner sucht, schaut auf seine Seite https://heiraten-mit-bernd.de und schreibt ihm unter kontakt@heiraten-mit-bernd.de Ja zur Liebe mit Bernd dem Trauredner https://heiraten-mit-bernd.de Meine Youtube- Kanäle: https://www.youtube.com/@LebenskunstmitBernd https://www.youtube.com/@HeiratenmitBerndTraurednerSaar
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    11 mins
  • Wenn der Körper spricht: wie Shiatsu emotionale Heilung möglich macht
    May 3 2026
    Ja zur Liebe - der Podcast mit Bernd, dem Trauredner Bernd spricht über Liebe allein und mit seinen Gästen: Liebe in der Partnerschaft, Liebe zur Natur, Liebe zu sich selbst, Freundschaften, die große Liebe, sich verloben und heiraten. Aber er spricht auch über Einsamkeit, die Suche nach Halt und Geborgenheit, über Selbstzweifel und Ängste. Er möchte die ganze Breite des Mysteriums Liebe betrachten und ist dabei sehr offen für die Impulse seiner Gesprächspartner/innen. Als Trauredner begleitet er Paar auf dem Weg zu einer freien Trauung und gestaltet gemeinsam mit ihnen an Ihrer Hochzeit die Trauzeremonie. Als Trauerrede nimmt er Menschen an der Hand, die Abschied nehmen von einem Menschen, vielleicht auch von ihrer großen Liebe. Bernd steht für Ehrlichkeit und Tiefe. Wenn Du selbst in seinem Podcast Ja zur Liebe mit ihm sprechen willst, dann schreib ihm: kontakt@heiraten-mit-bernd.de Wenn Ihr als Paar einen Trauredner sucht, schaut auf seine Seite https://heiraten-mit-bernd.de und schreibt ihm unter kontakt@heiraten-mit-bernd.de Ja zur Liebe mit Bernd dem Trauredner https://heiraten-mit-bernd.de Meine Youtube- Kanäle: https://www.youtube.com/@LebenskunstmitBernd https://www.youtube.com/@HeiratenmitBerndTraurednerSaar
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    42 mins
  • Kuscheltherapie: Wie körperliche Nähe unsere Seele nährt
    Apr 26 2026
    Was passiert, wenn uns etwas so Grundlegendes fehlt wie Berührung? In dieser Folge spreche ich mit Elisa – Kuscheltherapeutin und Ausbilderin – über die oft unterschätzte Kraft von körperlicher Nähe. Wir gehen der Frage nach, warum so viele Menschen sich selbst nicht wirklich spüren, wie sich fehlende Berührung auf unseren Selbstwert auswirkt und warum achtsame Nähe ein wichtiger Schritt auf dem Weg zurück zu uns selbst sein kann. Elisa gibt Einblicke in ihre Arbeit und beschreibt, wie Menschen durch regelmäßige, wertschätzende Berührung ein neues Grundgefühl entwickeln: mehr Vertrauen, mehr innere Ruhe und mehr Verbindung – zu sich selbst und zu anderen. Es geht um Entwicklung, nicht um schnelle Lösungen. Um das langsame „Genährt-Werden“ auf emotionaler Ebene. Und um die Frage, wie wir wieder in echten Kontakt kommen können. In dieser Folge erfährst du: * warum Berührung eine so zentrale Rolle für unser Wohlbefinden spielt * wie Selbstwert durch achtsame Nähe wachsen kann * weshalb viele Menschen sich selbst kaum noch spüren * was sich langfristig verändert, wenn wir wieder in Verbindung kommen * wie wir Zugang zu unserer inneren Quelle von Liebe finden Mehr über Elisa und ihre Arbeit als Kuscheltherapeutin findest du hier: 👉 Kuschelkiste https://cuddlers.net/ Kontakt zu Bernd: Wenn du Fragen hast oder dich mit mir austauschen möchtest: 📧 kontakt@heiraten-mit-bernd.de https://heiraten-mit-bernd.de Meine Youtube-Kanäle: https://www.youtube.com/@LebenskunstmitBernd https://www.youtube.com/@HeiratenmitBerndTraurednerSaar Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn du meinen Podcast abonnierst und mit Menschen teilst, für die dieses Thema ebenfalls wertvoll sein könnte. Vielleicht magst Du auch mal Gast in meinem Podcast sein. Dann schreib mir einfach. --- Ja zur Liebe - der Podcast mit Bernd, dem Trauredner Bernd spricht über Liebe allein und mit seinen Gästen: Liebe in der Partnerschaft, Liebe zur Natur, Liebe zu sich selbst, Freundschaften, die große Liebe, sich verloben und heiraten. Aber er spricht auch über Einsamkeit, die Suche nach Halt und Geborgenheit, über Selbstzweifel und Ängste. Er möchte die ganze Breite des Mysteriums Liebe betrachten und ist dabei sehr offen für die Impulse seiner Gesprächspartner/innen. Als Trauredner begleitet er Paar auf dem Weg zu einer freien Trauung und gestaltet gemeinsam mit ihnen an Ihrer Hochzeit die Trauzeremonie. Als Trauerrede nimmt er Menschen an der Hand, die Abschied nehmen von einem Menschen, vielleicht auch von ihrer großen Liebe. Bernd steht für Ehrlichkeit und Tiefe. Wenn Du selbst in seinem Podcast Ja zur Liebe mit ihm sprechen willst, dann schreib ihm: kontakt@heiraten-mit-bernd.de Wenn Ihr als Paar einen Trauredner sucht, schaut auf seine Seite https://heiraten-mit-bernd.de und schreibt ihm unter kontakt@heiraten-mit-bernd.de Ja zur Liebe mit Bernd dem Trauredner https://heiraten-mit-bernd.de Meine Youtube- Kanäle: https://www.youtube.com/@LebenskunstmitBernd https://www.youtube.com/@HeiratenmitBerndTraurednerSaar
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    24 mins
  • Wenn Drama sich als Liebe ausgibt
    Apr 21 2026
    Wenn Drama sich als Liebe ausgibt Viele von uns sind mit der Vorstellung aufgewachsen, dass Liebe intensiv sein muss. Laut. Aufwühlend. Dramatisch. Doch was, wenn genau das nicht Liebe ist – sondern etwas ganz anderes? In dieser Folge spreche ich darüber, warum sich Drama oft wie Liebe anfühlt und woher diese Verwechslung kommt. Welche Rolle spielen unsere Erfahrungen aus der Kindheit? Und wie sehr haben Filme, Geschichten und gesellschaftliche Bilder unser Verständnis von Beziehung geprägt? Du erfährst: ✨ warum emotionale Ausbrüche oft nichts mit Liebe zu tun haben ✨ weshalb Drama für viele Menschen vertraut wirkt ✨ wie alte Muster unbewusst unsere Beziehungen steuern ✨ was Mitgefühl wirklich bedeutet – und warum es eine ganz andere Qualität hat Stattdessen können Beziehungen und Partnerschaften auch ganz anders sein: ruhig, klar und verbunden. Liebe darf ruhig sein. Und sie darf sich sicher anfühlen. Wenn dich das Thema berührt oder du eigene Erfahrungen teilen möchtest, schreib mir gern: 📩 kontaktheiraten-mit-bernd.de Ich freue mich, wenn du beim nächsten Mal wieder dabei bist. 🎧 **Ja zur Liebe – mit Bernd** --- Ja zur Liebe - der Podcast mit Bernd, dem Trauredner Bernd spricht über Liebe allein und mit seinen Gästen: Liebe in der Partnerschaft, Liebe zur Natur, Liebe zu sich selbst, Freundschaften, die große Liebe, sich verloben und heiraten. Aber er spricht auch über Einsamkeit, die Suche nach Halt und Geborgenheit, über Selbstzweifel und Ängste. Er möchte die ganze Breite des Mysteriums Liebe betrachten und ist dabei sehr offen für die Impulse seiner Gesprächspartner/innen. Als Trauredner begleitet er Paar auf dem Weg zu einer freien Trauung und gestaltet gemeinsam mit ihnen an Ihrer Hochzeit die Trauzeremonie. Als Trauerrede nimmt er Menschen an der Hand, die Abschied nehmen von einem Menschen, vielleicht auch von ihrer großen Liebe. Bernd steht für Ehrlichkeit und Tiefe. Wenn Du selbst in seinem Podcast Ja zur Liebe mit ihm sprechen willst, dann schreib ihm: kontakt@heiraten-mit-bernd.de Wenn Ihr als Paar einen Trauredner sucht, schaut auf seine Seite https://heiraten-mit-bernd.de und schreibt ihm unter kontakt@heiraten-mit-bernd.de Ja zur Liebe mit Bernd dem Trauredner https://heiraten-mit-bernd.de
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    15 mins
  • Richtig entscheiden? Chaos oder Liebe?
    Apr 1 2026
    Wie entscheide ich richtig in meinem Leben? Gute Entscheidungen beeinflussen stark, ob Du Liebe und Glück in Deinem Leben findest. Doch oft sind unsere Startbedingungen so schwierig, dass wir das innere Gefühl für richtig und falsch verloren haben. Bernd erklärt überwiegend aus seinen eigenen Erfahrungen heraus, welchen Weg Du gehen kannst, um hier noch mal mehr innere Klarheit zu erlangen - als Grundlage für bessere Entscheidungen. Wenn Du spürst, dass Dich diese Worte berühren und Du Dir eine Trauung wünschst, die sich genauso anfühlt: https://heiraten-mit-bernd.de Gute Entscheidungen schaffen quasi den Rahmen und bereiten den Boden vor, auf dem Liebe und Zufriedenheit in Deinem Leben wachsen kann. Du hast Fragen und Anregungen, dann schreib an Bernd unter kontakt@heiraten-mit-bernd.de --- Ja zur Liebe - der Podcast mit Bernd, dem Trauredner Bernd spricht über Liebe allein und mit seinen Gästen: Liebe in der Partnerschaft, Liebe zur Natur, Liebe zu sich selbst, Freundschaften, die große Liebe, sich verloben und heiraten. Aber er spricht auch über Einsamkeit, die Suche nach Halt und Geborgenheit, über Selbstzweifel und Ängste. Er möchte die ganze Breite des Mysteriums Liebe betrachten und ist dabei sehr offen für die Impulse seiner Gesprächspartner/innen. Als Trauredner begleitet er Paar auf dem Weg zu einer freien Trauung und gestaltet gemeinsam mit ihnen an Ihrer Hochzeit die Trauzeremonie. Als Trauerrede nimmt er Menschen an der Hand, die Abschied nehmen von einem Menschen, vielleicht auch von ihrer großen Liebe. Bernd steht für Ehrlichkeit und Tiefe. Wenn Du selbst in seinem Podcast Ja zur Liebe mit ihm sprechen willst, dann schreib ihm: kontakt@heiraten-mit-bernd.de Wenn Ihr als Paar einen Trauredner sucht, schaut auf seine Seite https://heiraten-mit-bernd.de und schreibt ihm unter kontakt@heiraten-mit-bernd.de Ja zur Liebe mit Bernd dem Trauredner https://heiraten-mit-bernd.de
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    28 mins