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GANZ SCHÖN MUTIG

GANZ SCHÖN MUTIG

By: Melanie Wolfers
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Wie stärke ich in diesen krassen Zeiten meinen Mut und meine Zuversicht? Wie finde ich heraus, worauf es mir wirklich ankommt? Wie werden (oder bleiben) meine Beziehungen lebendig und tragfähig? Wie treffe ich gute Entscheidungen? Wie kann Spiritualität mir innere Ruhe und Stabilität schenken, um mich den Stürmen zu stellen? In welcher Welt will ich leben – und was kann ich dazu beitragen?

Um diese und viele andere Fragen geht es im Podcast GANZ SCHÖN MUTIG – ein Podcast für alle, die ein Leben führen wollen, das zu ihnen passt: mutig, selbstbewusst und engagiert. Im Wissen darum, nicht allein zu sein – sondern verbunden mit anderen und dem göttlichen Geheimnis des Lebens.

Die Bestsellerautorin, Philosophin, Mentorin und Mutmacherin Melanie Wolfers ist überzeugt: Jeder Mensch ist innerlich sehr viel reicher, als er selbst ahnt! Im Gespräch mit dem Moderator und Autor Tim Niedernolte will sie Dich anregen zu erkunden, was in Dir steckt. Sie möchte Dich ermutigen, die wertvolle Chance deines eigenen Lebens zu ergreifen und deine Antworten zu finden auf die Fragen, die das Leben Dir stellt.

Ein Podcast mit Inspiration und Wissen. Hier wird nachgedacht, freimütig erzählt, hinterfragt

und auch herzhaft gelacht.

www.melaniewolfers.de/podcast und überall, wo es Podcasts gibt.

Produktion: MUTTERSTERN*

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Melanie Wolfers Hygiene & Healthy Living Philosophy Psychology Psychology & Mental Health Social Sciences Spirituality
Episodes
  • #116 Yared Dibaba über die Kraft der Neugier und den Wert der Vielfalt

    #116 Yared Dibaba über die Kraft der Neugier und den Wert der Vielfalt
    Jun 9 2026
    Was bedeutet Heimat, wenn man in mehreren Welten zuhause ist? Wie gelingt es, Unterschiede nicht als Bedrohung, sondern als Bereicherung zu erleben? Und warum ist Neugier eine der wichtigsten Fähigkeiten für ein erfülltes Leben?In dieser Folge von GANZ SCHÖN MUTIG sprechen Melanie Wolfers und Tim Niedernolte mit Moderator, Autor und Diversity-Trainer Yared Dibaba über seine bewegende Lebensgeschichte zwischen Äthiopien und Norddeutschland, über Flucht, Zugehörigkeit und die Frage, was Menschen wirklich miteinander verbindet. Gemeinsam gehen sie der Kraft von Vielfalt, Menschlichkeit und Ambiguitätstoleranz auf den Grund – also der Fähigkeit, Unterschiede und Widersprüche auszuhalten, ohne den Kontakt zueinander zu verlieren.Zur Homepage vom Yared Dibaba: https://yared.de/Yared Dibaba bei Facebook und InstagramAktuelle Veröffentlichung: Bin da, wer noch? (Buch)💖 DEINE UNTERSTÜTZUNG 💕 GANZ SCHÖN MUTIG ist und bleibt ein kostenloses Angebot, getragen von ehrenamtlicher Arbeit. Du kannst Melanies Arbeit wertschätzen, indem Du die Produktionskosten unterstützt – und zwar durch eine Überweisung auf das hier angegebene Konto oder über PayPal an podcast@melaniewolfers.de. Vielen, vielen Dank! 🙏 melaniewolfers.de/supportMehr zu Melanie Wolfers:melaniewolfers.deMit Melanie im Kontakt bleiben: NewsletterMelanie bei Facebook und InstagramMelanie im ZDF: die letzte BankMelanie als Mentorin anfragenBücher von Melanie Wolfers (www.melaniewolfers.de/buecher)Atlas der unbegangenen Wege - Eine Reise zu dir selbst (mit Andreas Knapp)Nimm der Ohnmacht ihre Macht - Entdecke die Kraft, die in dir wohntZuversicht - Eine Kraft, die an das Morgen glaubtEntscheide dich und lebe! Von der Kunst eine gute Wahl zu treffenTrau dich, es ist dein Leben - Die Kunst, mutig zu seinFreunde fürs Leben - Von der Kunst, mit sich selbst befreundet zu seinDie Kraft des Vergebens - Wie wir Kränkungen überwinden und neu lebendig werdenMehr zu Tim Niedernolte:timniedernolte.deTim bei Instagram und LinkedInWir vom Podcast-Team freuen uns, wenn Du uns unter podcastteam@melaniewolfers.de dein Feedback oder deine Wünsche für weitere Themen schreibst.Natur und Medizin fördert die naturheilkundliche Forschung und vermittelt deren Erkenntnisse verständlich und alltagstauglich. Als Mitglied profitierst du ganz konkret davon: Bei Gesundheitsfragen erhältst du individuelle Unterstützung durch erfahrene Ärztinnen und Ärzte. Außerdem bekommst du Zugang zu einem umfangreichen Onlinebereich mit praktischen Selbsthilfetipps. Du erhältst die Mitgliedszeitschrift mit Trends, Rezepten und Impulsen aus der Naturheilkunde sowie Zugang zu einem vielfältigen Angebot an Vorträgen, Workshops und exklusiven Ratgebern.Und das Beste: Eine Mitgliedschaft gibt es bereits ab 47 Euro im Jahr – steuerlich absetzbar.Wenn du mehr erfahren möchtest und deine Gesundheit nachhaltig stärken willst, findest du alle Informationen unter naturundmedizin.de. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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    43 mins
  • #115 5 Jahre GANZ SCHÖN MUTIG: Ihr fragt – wir antworten

    #115 5 Jahre GANZ SCHÖN MUTIG: Ihr fragt – wir antworten
    May 26 2026
    Fünf Jahre GANZ SCHÖN MUTIG – und Zeit für eine ganz besondere Folge: Zum Jubiläum beantworten Melanie Wolfers und Tim Niedernolte eure Fragen.Wie ist der Podcast überhaupt entstanden? Wie bereiten sich die beiden auf Folgen vor? Gibt es Lampenfieber vor dem Mikrofon? Und was bedeutet Mut eigentlich ganz persönlich – gerade in Zeiten von Veränderung, Unsicherheit und Neuanfängen?Es geht um bewegende Rückmeldungen aus der Community, um Spiritualität, Stille und Ordensleben, um Familienalltag, Aufbruch, Vertrauen und die Frage, wie man mutig ins Ungewisse geht. Melanie erzählt von ihrem Leben als Ordensfrau, Tim spricht offen über berufliche Veränderungen und darüber, warum ihn dieser Podcast selbst durch herausfordernde Zeiten trägt.Eine sehr persönliche Jubiläumsfolge über Freundschaft, Sinnsuche, Dankbarkeit – und darüber, warum Mut oft genau dann beginnt, wenn wir noch nicht wissen, wie der Weg weitergeht. 💖 DEINE UNTERSTÜTZUNG 💕 GANZ SCHÖN MUTIG ist und bleibt ein kostenloses Angebot, getragen von ehrenamtlicher Arbeit. Du kannst Melanies Arbeit wertschätzen, indem Du die Produktionskosten unterstützt – und zwar durch eine Überweisung auf das hier angegebene Konto oder über PayPal an podcast@melaniewolfers.de. Vielen, vielen Dank! 🙏 melaniewolfers.de/supportMehr zu Melanie Wolfers:melaniewolfers.deMit Melanie im Kontakt bleiben: NewsletterMelanie bei Facebook und InstagramMelanie im ZDF: die letzte BankMelanie als Mentorin anfragenBücher von Melanie Wolfers (www.melaniewolfers.de/buecher)Atlas der unbegangenen Wege - Eine Reise zu dir selbst (mit Andreas Knapp)Nimm der Ohnmacht ihre Macht - Entdecke die Kraft, die in dir wohntZuversicht - Eine Kraft, die an das Morgen glaubtEntscheide dich und lebe! Von der Kunst eine gute Wahl zu treffenTrau dich, es ist dein Leben - Die Kunst, mutig zu seinFreunde fürs Leben - Von der Kunst, mit sich selbst befreundet zu seinDie Kraft des Vergebens - Wie wir Kränkungen überwinden und neu lebendig werdenMehr zu Tim Niedernolte:timniedernolte.deTim bei Instagram und LinkedInWir vom Podcast-Team freuen uns, wenn Du uns unter podcastteam@melaniewolfers.de dein Feedback oder deine Wünsche für weitere Themen schreibst.Natur und Medizin fördert die naturheilkundliche Forschung und vermittelt deren Erkenntnisse verständlich und alltagstauglich. Als Mitglied profitierst du ganz konkret davon: Bei Gesundheitsfragen erhältst du individuelle Unterstützung durch erfahrene Ärztinnen und Ärzte. Außerdem bekommst du Zugang zu einem umfangreichen Onlinebereich mit praktischen Selbsthilfetipps. Du erhältst die Mitgliedszeitschrift mit Trends, Rezepten und Impulsen aus der Naturheilkunde sowie Zugang zu einem vielfältigen Angebot an Vorträgen, Workshops und exklusiven Ratgebern.Und das Beste: Eine Mitgliedschaft gibt es bereits ab 47 Euro im Jahr – steuerlich absetzbar.Wenn du mehr erfahren möchtest und deine Gesundheit nachhaltig stärken willst, findest du alle Informationen unter naturundmedizin.de. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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    45 mins
  • #114 Zuversicht in Krisenzeiten – Die Kraft, die ein gutes Morgen schafft

    #114 Zuversicht in Krisenzeiten – Die Kraft, die ein gutes Morgen schafft
    May 12 2026
    Krisen, Kriege, Unsicherheit – und trotzdem zuversichtlich bleiben?In dieser Folge von GANZ SCHÖN MUTIG sprechen Melanie Wolfers und Tim darüber, warum Zuversicht gerade in herausfordernden Zeiten keine naive Schönfärberei ist, sondern eine der wichtigsten Kräfte überhaupt. Melanie zeigt, warum Zuversicht weit mehr ist als Optimismus: keine Verdrängung, kein „Wird schon“, sondern eine bewusste Haltung, die den Ernst der Lage erkennt – und trotzdem handlungsfähig macht.Es geht um den Unterschied zwischen Pessimismus, blindem Optimismus und echter Zuversicht. Um die Frage, wie Körperhaltung, Medienkonsum, Gemeinschaft und innere Ausrichtung unser Denken prägen. Und darum, warum wir uns die „Denkfaulheit des Pessimismus“ heute weniger denn je leisten können.Eine Folge über Hoffnung als Haltung, Mut als Entscheidung und die Kraft, auch in unsicheren Zeiten Möglichkeiten zu sehen – und zu gestalten. Mehr zum Thema im Buch von Melanie Wolfers: "Zuversicht: Die Kraft, die an das Morgen glaubt"💖 DEINE UNTERSTÜTZUNG 💕 GANZ SCHÖN MUTIG ist und bleibt ein kostenloses Angebot, getragen von ehrenamtlicher Arbeit. Du kannst Melanies Arbeit wertschätzen, indem Du die Produktionskosten unterstützt – und zwar durch eine Überweisung auf das hier angegebene Konto oder über PayPal an podcast@melaniewolfers.de. Vielen, vielen Dank! 🙏 melaniewolfers.de/supportMehr zu Melanie Wolfers:melaniewolfers.deMit Melanie im Kontakt bleiben: NewsletterMelanie bei Facebook und InstagramMelanie im ZDF: die letzte BankMelanie als Mentorin anfragenBücher von Melanie Wolfers (www.melaniewolfers.de/buecher)Atlas der unbegangenen Wege - Eine Reise zu dir selbst (mit Andreas Knapp)Nimm der Ohnmacht ihre Macht - Entdecke die Kraft, die in dir wohntZuversicht - Eine Kraft, die an das Morgen glaubtEntscheide dich und lebe! Von der Kunst eine gute Wahl zu treffenTrau dich, es ist dein Leben - Die Kunst, mutig zu seinFreunde fürs Leben - Von der Kunst, mit sich selbst befreundet zu seinDie Kraft des Vergebens - Wie wir Kränkungen überwinden und neu lebendig werdenMehr zu Tim Niedernolte:timniedernolte.deTim bei Instagram und LinkedInWir vom Podcast-Team freuen uns, wenn Du uns unter podcastteam@melaniewolfers.de dein Feedback oder deine Wünsche für weitere Themen schreibst.Natur und Medizin fördert die naturheilkundliche Forschung und vermittelt deren Erkenntnisse verständlich und alltagstauglich. Als Mitglied profitierst du ganz konkret davon: Bei Gesundheitsfragen erhältst du individuelle Unterstützung durch erfahrene Ärztinnen und Ärzte. Außerdem bekommst du Zugang zu einem umfangreichen Onlinebereich mit praktischen Selbsthilfetipps. Du erhältst die Mitgliedszeitschrift mit Trends, Rezepten und Impulsen aus der Naturheilkunde sowie Zugang zu einem vielfältigen Angebot an Vorträgen, Workshops und exklusiven Ratgebern.Und das Beste: Eine Mitgliedschaft gibt es bereits ab 47 Euro im Jahr – steuerlich absetzbar.Wenn du mehr erfahren möchtest und deine Gesundheit nachhaltig stärken willst, findest du alle Informationen unter naturundmedizin.de. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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    39 mins
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