Frosch an Kugel - Kommunikation. Stimme. Sprache. Mut. cover art

Frosch an Kugel - Kommunikation. Stimme. Sprache. Mut.

Frosch an Kugel - Kommunikation. Stimme. Sprache. Mut.

By: Siglinde Czenkusch Johanna Heep
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Summary
 Wir erzählen spannende Geschichten rund um Kommunikation, Stimme, Sprache und Mut. Du erhältst interessante und überraschende Infos aus der Welt der Kommunikation! Hygiene & Healthy Living Personal Development Personal Success Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • 36. Die innere Stimme: Glaubenssätze erkennen und neu formulieren

    36. Die innere Stimme: Glaubenssätze erkennen und neu formulieren
    Nov 2 2026
    Manche Sätze begleiten uns jahrelang – als Ermutigung oder als belastende Überzeugung über uns selbst. In dieser Solofolge von Johanna geht es darum, wie solche Glaubenssätze entstehen und wie du sie wahrnehmen, hinterfragen und durch Reframing anders betrachten kannst. Du erfährst, was Selbstkritik von Selbstabwertung unterscheidet und warum auch deine Worte gegenüber Kindern, Kolleginnen und anderen Menschen einen bewussten Blick verdienen.
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    19 mins
  • 35. Mäuschen, Dickkopf, Wirbelwind - Vorsicht bei Spitznamen!

    35. Mäuschen, Dickkopf, Wirbelwind - Vorsicht bei Spitznamen!
    Oct 5 2026
    „Mäuschen“, „Prinzessin“, „kleiner Wirbelwind“: Spitznamen und Kosenamen klingen oft liebevoll, sind aber nicht immer harmlos. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Fachkräfte Kinder mit ihrem Namen ansprechen sollten, wie sich Spitznamen auf das Selbstbild eines Kindes auswirken und warum das Thema in jedes Kita-Schutzkonzept gehört. Es geht auch darum, wie wir im Team über Kinder, Eltern und Kolleginnen sprechen, wo in der Familie die Grenzen liegen und welche Namen wir uns selbst geben. Ein „Ich bin halt ein Schussel“ wiederholt sich nämlich schneller zu einem Glaubenssatz, als dir lieb ist.
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    20 mins
  • 34. Mitten im Sommerloch – und welcher Jahreszeiten-Typ bist du?

    34. Mitten im Sommerloch – und welcher Jahreszeiten-Typ bist du?
    Sep 7 2026
    Sommerloch – das klingt erst einmal nach wenig Nachrichten, wenig Terminen und ziemlich viel Ruhe. Aber vielleicht gibt es ja auch ein ganz persönliches Sommerloch? Diese Zeit, in der wir endlich frei haben, entspannen können und uns vorher schon ausgemalt haben, was wir alles Schönes machen werden. Und dann? Sitzen wir da, genießen das Nichtstun – und können uns manchmal zu erstaunlich wenig aufraffen. Genau darüber sprechen wir in dieser Folge von „Frosch an Kugel“. Und wir schauen noch ein bisschen weiter: Gibt es eigentlich so etwas wie Jahreszeiten-Typen? Menschen, die im Frühling voller Ideen stecken und am liebsten etwas Neues anfangen? Andere, die den Sommer lieben, im Herbst aufblühen oder erst im Winter so richtig bei sich ankommen? Vielleicht findest du beim Zuhören ja heraus, welcher Jahreszeiten-Typ in dir steckt.
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    25 mins
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