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DIS NOUS QUI TU ES

DIS NOUS QUI TU ES

By: Emma Lecko
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 Parce qu'il est essentiel de savoir qui on est pour avoir la vie qui nous correspond, DIS NOUS QUI TU ES est le podcast fait pour toi, si tu souhaites enfin vivre une vie épanouissante et qui te ressemble! Terminé d'être un mouton comme tout le monde! À travers le concept de la connaissance de soi, mes expériences et des exercices simples, je te partage comment sortir de ta coquille, t'aimer, t'accepter...c'est à dire être tout simplement toi😁! Je m'appelle Emma et je suis coach certifiée en épanouissement et développement professionnel, spécialisée en connaissance de soi. Je suis aussi passée par une période difficile (qui a duré plus de 8 ans) dans laquelle je me sentais perdue car je ne savais pas qui j'étais réellement. Chaque épisode de DIS NOUS QUI TU ES, sera l'occasion de te motiver et de te challenger pour que tu puisses enfin te révéler au monde ! Tu découvriras comment: ✅transformer l'insatisfaction que tu ressens actuellement, en une source de bonheur et de joie ✅découvrir ta mission de vie (ce pour quoi tu es sur cette terre), ✅contribuer au bien être des personnes autour de toi et créer l'impact Ça te tente ? Alors c'est parti !Dynamisés Hygiene & Healthy Living Personal Development Personal Success Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • Épisode 09 - Blemmophobie ou scopophobie ? Débarasse toi du regard des autres !

    Épisode 09 - Blemmophobie ou scopophobie ? Débarasse toi du regard des autres !
    Mar 19 2024

    Que celle qui n'a jamais stoppé un projet ou abandonné quelque chose de nouveau, à cause d'une remarque, d'un commentaire de quelqu'un, lève la main !
    Je parie que ta main est restée baissée hein ? La mienne aussi. Oui, car nous avons souffert de indirectement de scopophobie ou de blemmophobie..., c'est à dire du regard des autres !


    Quoi ? Qu'est ce que c'est ? 🥴🤔

    Dans cet épisode, je te partage et t'explique ce que sont ces deux peurs, les conséquences qu'elle ont sur notre estime de soi et les choses que j'ai mis en place pour m'en débarrasser. Prépare toi à passer à l'action !

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    On se retrouve bientôt!
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    19 mins
  • Épisode 08 - 4 raisons qui expliquent pourquoi tu continues de faire TOUT comme TOUT LE MONDE

    Épisode 08 - 4 raisons qui expliquent pourquoi tu continues de faire TOUT comme TOUT LE MONDE
    Mar 6 2024

    Dans cet épisode, découvre les 4 raisons intrigantes qui te maintiennent dans le conformisme malgré ton envie brulante de te démarquer.
    Prépare toi à remettre en question tes propres comportements et à envisager de nouvelles perspectives pour affirmer ton authenticité.

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    18 mins
  • Épisode 07 - Ces croyances limitantes qui nous gâchent la vie

    Épisode 07 - Ces croyances limitantes qui nous gâchent la vie
    Feb 27 2024

    Quelles sont tes croyances limitantes ?

    Ces croyances qui sont arrivées tout au long dans ta vie et qui parfois te gâchent la vie car elles t'empêchent d'atteindre ton plein potentiel.😬
    Dans cet épisode, je partage avec toi 3 croyances limitantes que nous avons toutes eu ou que nous avons actuellement.

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    16 mins
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