¿Cómo ser un buen ex? | #08
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¿Cómo ser un buen ex? | #08
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En este episodio, nos ponemos reflexivas y exploramos un tema que toca de cerca a muchas personas: cómo ser un buen ex. Reflexionar sobre nuestras propias experiencias de ruptura y acompañar a amigos y amigas en sus procesos nos ha llevado a cuestionarnos qué significa realmente manejar una ruptura de manera saludable.
Hoy en día, las redes sociales han añadido una capa de complejidad a las rupturas, permitiendo seguir la pista de nuestras exparejas o ser seguidos por ellas. ¿Cómo impacta esto en nuestra capacidad para superar una ruptura y evitar la toxicidad post-relación?
Junto a María y a Sarah desentrañaremos el concepto de toxicidad después de la relación y a ofrecer consejos sobre cómo podemos ser mejores ex y, en última instancia, mejores personas.
Prepárense para un episodio lleno de introspección, discusiones sinceras y herramientas prácticas para manejar las rupturas con gracia y madurez, ¡escúchalo y date cuenta! ;)