Boah - und jetzt?! cover art

Boah - und jetzt?!

Boah - und jetzt?!

By: Ilona :)
Listen for free

About this listen

Tja, worum geht es in dem Podcast? Das wird sich wahrscheinlich noch zeigen, aber generell geht es um den Moment den wahrscheinlich viele kennen „Boah – und jetzt?!“. Bei mir kam der Moment extrem eindrücklich, nachdem die Trennung von meinem langjährigen Partner– nach zwanzig Jahren – ausgesprochen wurde. Ich sag es euch: das Gefühlschaos ging los und seither bin ich auf einer spannenden Reise... Der Podcast soll Mut machen – egal wie Scheiße es euch gerade geht: es gibt Tools die euch helfen können und ihr seid nicht allein.Ilona :) Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • Blockiert und ignoriert – aber warum? Ausländerfeindlichkeit?
    Aug 25 2023

    Kennt ihr das Gefühl wie Luft behandelt zu werden, in WhatsApp ohne Antwort auf eine Frage blockiert zu werden? Ich ja - und ich kann euch sagen: dass ist einfach nur ein schweiß Gefühl. Keine Antworten zu bekommen, nicht zu wissen, was man falsch gemacht hat oder worum es denn jetzt eigentlich geht. Problem wenn es auch noch eine nahestehenden Person war, die einen so behandelt hat und dann die Frage nach dem Warum. Kann es wirklich sein, weil ich einen Mann liebe, der in einem anderen Land geboren worden ist? Handelt es sich hier tatsächlich um Ausländerfeindlichkeit? Ich bin mir nicht sicher, aber es spricht vieles dafür.

     Meine Haltung dazu: das geht einfach gar nicht. So darf niemand mit jemanden umgehen. Jedenfalls ist so meine Sicht der Dinge und dennoch ist mir vor allem eines wichtig – ich möchte mich von so negativen Menschen nicht von meinem Weg abbringen lassen. Und schon gar nicht möchte ich mit diesem hasserfüllten Blick infiziert werden, ich entscheide mich für die Liebe auch wenn es manchmal gar nicht so einfach ist. Ich bin geschwommen und habe mich gefragt ob ich denn noch auf dem richtigen Weg bin oder ob ich einfach alles falsch mache, aber ich habe meine Antwort in Form von Schmetterlingen bekommen – wie das geht und noch viel mehr in dieser Folge.
    Ich glaube an die Kraft der Liebe und hoffe darauf das diese auch Menschen erreichen kann, deren Blick voller Groll und Hass ist…

    Folgt mir gerne auf Instagram und drückt auf das Glöckchen damit ihr keine Folge verpasst. Schickt gerne meinen Podcast weiter 😊 und schreibt mir sehr gerne eine Mail. Ich freue mich einfach über euer Feedback mail@boahundjetzt.de

    Eure Ilona


    Das erste Video mit Schmetterlingen

    https://youtu.be/37w85XKeu38?si=r4vjNKN5fPGCU1L2


    Und das zweite :)

    ENCANTO – Offizieller Trailer (deutsch/german) | Disney HD

    Die Story passt auch noch wie Faust aufs Auge :)

    https://www.youtube.com/watch?v=sQcdkDYlyHE


    Zusätzliche Infos

    https://gedankenwelt.de/das-schweigen-der-getarnte-psychologische-missbrauch/




    Show More Show Less
    31 mins
  • Glaubt ihr an Zeichen / eigenen Gefühlen folgen / das Universum nuschelt
    Aug 22 2023

    Diese kleinen Introtexte zu schreiben stressen mich etwas– kaum zu glauben, dass ich vor vielen Jahren das Mittel des Schreibens verwendet habe, um ein paar Themen aufzuarbeiten. Dabei rausgekommen ist eine Art autobiografischer Roman „Planlos im Rückwärtsgang“.
    Bis heute wussten von diesem Buch gerade mal 8 Menschen, in dem ich Themen wie Tod, Depression, Beziehung und eine „verbotene“ Verliebtheit thematisiere. Was das alles nun mit Zeichen zu tun hat und wie ich aus Versehen Manifestiert habe und welche Zeichen mich immer wieder zu einem Menschen geführt haben – nämlich Emre, dass erfahrt ihr in dieser Folge.

    Folgt mir gerne auf Instagram und drückt auf das Glöckchen damit ihr keine Folge verpasst. Schickt gerne meinen Podcast weiter 😊 und schreibt mir sehr gerne eine Mail. Ich freue mich einfach über euer Feedback mail@boahundjetzt.de

    Eure Ilona

    Show More Show Less
    34 mins
  • Liebeskummer: Kontakt zum Ex Ja/Nein? – Selbstfürsorge - Endgültiger Auszug - Ich liebe meinen Balkon
    Aug 3 2023

    Heute hatte ich einen echt beschissenen Tag – aber nein, eigentlich hatte ich einfach nur beschissene Laune …
    Dieser Tag hat mich an einen Tag erinnert, der jetzt schon über ein halbes Jahr her ist: An den Tag als Rüdiger endgültig ausgezogen ist und die Frage blieb „Was verbindet uns eigentlich noch?“ und „Kontakt halten oder nicht?“. Auf diese Fragen habe ich nach wie vor keine befriedigende Antwort gefunden und so hat sich in dem halben Jahr in diesem Bereich noch nicht sehr viel getan.
    Aber das schöne ist, ich liebe meinen Balkon – das wollte ich einfach in dieser Folge auch thematisieren. 😉 Ich bin mal wieder dabei optisch neue Akzente zu setzten und das tut mir einfach total gut… Und darum geht es generell in dem Podcast – um das Thema „Selbstfürsorge“ – zu erkennen „was tut mir gut und was nicht“ und danach zu handeln…
    Ich wünsche euch auf eurem Weg alles Liebe und Gute, seid liebevoll zu euch!

    Eure Ilona

    Ach ja: und drückt doch auf das Glöckchen damit ihr keine Folge verpasst. Schickt gerne meinen Podcast weiter 😊 und schreibt mir sehr gerne eine Mail. Ich freue mich einfach über euer Feedback mail@boahundjetzt.de

    Show More Show Less
    19 mins
No reviews yet