Bewusst leben. cover art

Bewusst leben.

Bewusst leben.

By: Alexander Freise
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Ein Podcast für Menschen, die bewusster leben wollen, ihren Alltag mit klaren Werten gestalten und nicht vor den neuen Herausforderungen unserer heutigen Zeit zurückschrecken.Alexander Freise und Frederick Vetter Alternative & Complementary Medicine Hygiene & Healthy Living Personal Development Personal Success Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • Deinen Körper besser spüren: Erdung, Grenzen & Selbstregulation (Compilation)
    Oct 21 2026
    Was wäre, wenn dein Körper dir längst Signale sendet, die du im Alltag überhörst? In dieser Compilation teilen Lisa Schuster, Dr. Marc Stollreiter, Anando Würzburger und Dr. Anne Karl spannende Perspektiven auf das Zusammenspiel von Körper, Geist und Emotionen. Erfahre, welche Rolle Klänge, Herzöffnung, Erdung und Achtsamkeit dabei spielen können, dich selbst bewusster wahrzunehmen und dein inneres Gleichgewicht zu stärken.
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    21 mins
  • Wie gelingt Aufarbeitung sexualisierter Gewalt in der Kirche? Ulrike Overkamp der UAK Münster e.V.
    Oct 7 2026
    In dieser Folge spricht Alex mit Ulrike Overkamp über die Arbeit der UAK Münster, die sich der Aufarbeitung sexualisierter Gewalt in der Kirche und Gesellschaft widmet. Wir beleuchten die Herausforderungen, die Betroffene erleben, und die Bedeutung gesellschaftlicher Aufklärung.
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    50 mins
  • Was deine Zähne über dich verraten: Ganzheitliche Zahnmedizin mit Dr. Anne Karl
    Sep 23 2026
    In dieser Folge spricht Alex mit der Zahnärztin Dr. Anne Kahl über die ganzheitliche Sicht auf Mundgesundheit, die Verbindung zu inneren Themen und die energetische Bedeutung der Zähne. Das Gespräch beleuchtet, wie Körper, Geist und Seele miteinander verbunden sind und warum das Verständnis dieser Zusammenhänge für unsere Gesundheit entscheidend ist.
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    1 hr and 4 mins
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