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続ける力

続けるための努力はいらない！続けられる方法を知るだけでいい〜心理学が証明した「やめない」仕組み〜

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続ける力

By: kyoan
Narrated by: kyoan
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あなたは自分のやりたいことをやり続けられていますか？
「何をやっても続かない」「続けられているけれど別に自分の好きなことじゃない」「こんなこと続けてる人生でいいのかなと思う」などなどいろいろな思いがないでしょうか？
もしあなたが「続けられない」としたらそれはあなたが怠け者ということでもなく、ダメということでもありません。
ただ「続ける方法が間違っている」か「続けることがあなたの本来やりたいことではない」という可能性もあるのです。
著者はある時、この「続ける」ということ「継続する」ということは人生を変えるほどすごいパワーがあると気づきました。
本書では著者自身がこれまで「続けられたこと」「続けなかったこと」「やめたこと」などを通して気づいた「続けるパワー」の偉大さと続けられることの中にある共通点、続ける秘訣などを具体例をあげてお伝えしています。
あなたは続けるということがいかに人生に大きく影響を与えているかを感じることが出来るでしょう！
そしてあなたの本当の「続けられること」を見つけていただけることと思います。
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