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Summary

¿No sabes poner límites?

¿Te sometes a relaciones que no te hacen feliz?

¿Regalas tu poder o tu trabajo?

¿Al mirarte al espejo sólo ves tus fallas y no tu pureza?

¿No has logrado perdonarte ni perdonar a otros?

¿No vives en paz y tus miedos te gobiernan?

¡Libérate! te hace las preguntas correctas, te induce a la reflexión y te da ejercicios para que puedas encontrar el camino a casa, el camino a la libertad.

En este libro, Alejandra Llamas nos enseña a trascender el dolor para vivir en el amor puro con el fin de desterrar la vergüenza, la culpa y los profundos temores que hemos aprendido. La desvaloración de nosotros, la falta de empatía, de compasión y no saber cómo acceder a un perdón verdadero se han convertido en un veneno que nos duerme y nos aleja de nuestra más pura esencia. Por ello, debemos ser conscientes de esas telarañas mentales que nos enredan y nos someten a estados de tristeza y nostalgia, que nos hacen sentir inadecuados y nos alejan de crear relaciones funcionales, y eliminarlas para alcanzar la plenitud y la alegría de ser.

Como invitada especial en este libro, Marisa Gallardo, también coach de vida, cierra cada capítulo con conclusiones precisas y nos regala, como anexo, un gimnasio de la liberación en 21 días.

Si tu voluntad ahora es experimentar una dimensión en la cual reconoces que tú eres la vida, en la que la paz es tu sendero, ¡Libérate! es para ti.

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2018 Penguin Random House Grupo Editorial, S.A.U. (P)2018 Penguin Random House Grupo Editorial, S.A.U.

What listeners say about ¡Libérate! [Break Free!]

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  • Isaac Franklin Unkind
  • 28-06-18

Maravilloso

Este libro es genial, a través del relato provoca cuestionamientos internos que provocan cambios. Lo compre también en papel or leerlo muchas veces

1 person found this helpful

  • Overall
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    5 out of 5 stars
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  • cgirl
  • 08-06-18

Exelente audiolibro 🧡

Te permite analizar y procesar información que tal vez estaba en un punto ciego y nos era un reto trabajar a conciencia. Vale la pena escucharlo👍🏽

1 person found this helpful

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  • Anonymous User
  • 15-08-20

LA ÚNICA OPCIÓN ES PERDONAR

Una guía muy clara sobre cómo liberarte de los pensamientos limitantes y negativos que nos bloquean .

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  • MAGS
  • 28-07-19

Muy buen libro!

Me gustó mucho y también me sirvió. Es ligero! profundo y fácil de entender. lo recomiendo.

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  • Anonymous User
  • 01-12-18

Obtuve distinciones que amplíaron mi visión d vida

Aprender sobre los pilares que sostienen, limitan nuestra visión de vida. Y aprender no averguenza

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  • comentario sobre el libro
  • 13-08-18

Maravilloso

Me encantó el libro . Me parece que tiene muchos elementos del Budismo .
Te sigo mucho desde hace tiempo por redes sociales y tu podcast es buenísimo. Admiro tu trabajo y la dedicación .Saludos desde Monterrey.

  • Overall
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  • Tania D. Pinon
  • 22-07-18

Una invitacion a ver la vida con ojos de amor.

Un libro que te deja abrazando la realidad tal y como es, no desde la conformidad sino desde la contemplacion de que todo es perfecto, de que todos somos inocentes e innofensivos, y estamos experimentando esta vida como parte de nuestro retorno al origen. Este libro resuena tanto tanto con mi corazon, me ha regalado tanta paz y me ha abierto nuevamente a la vida, desde esta persepcion mucho mas humana, menos cruel conmigo y por lo tanto con todo lo que me rodea. Definitivamente este libro removio una capa ilusoria de mi mente. Y me inivta a dejarme vivir a flor de piel y en profunda confianza en el orden perfecto de un (o mi) poder superior.

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  • sandra
  • 11-07-18

Excelente

Este es un libro maravilloso, fue un disfrute escucharlo y practicarlo. Se lo recomiendo altamente a todas las personas que estén interesadas en descubrir en si mismos el poder en si mismos. Esa paz tan anhelada esta realmente a tu alcance y lo experimentaras durante y después de escuchar “Libérate”