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Pourquoi choisir "Des performances de pointe" ?

Perspectives scientifiques : explorez la science de pointe derrière les habitudes et le changement de comportement, fondée sur la psychologie et les neurosciences.

Briser les mauvaises habitudes : découvrez des stratégies éprouvées pour vous libérer des habitudes et routines préjudiciables, ouvrant ainsi la voie à une transformation positive.

Mettre en œuvre le changement : découvrez des techniques concrètes pour mettre en œuvre un changement de comportement, garantissant une croissance durable et des performances optimales.

Stratégies du monde réel : bénéficiez d'informations pratiques tirées d'expériences du monde réel, rendant le cheminement vers le développement personnel tangible et réalisable.
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Please note: This audiobook is in French.