Ici, je te parle de lucidité.

Quel regard portes-tu sur l'erreur, la tienne et celle des autres ?

Nous décidons dans l'ici et maintenant, et les mauvaises décisions ne résultent pas forcément d'un manque de compétence, mais bien souvent de l'incapacité à gérer la pression au moment crucial. Parfois, il suffit de changer sa manière de voir les choses ou son émotion pour sortir du malaise.

Dans cet épisode, je t'invite à te donner réellement la possibilité de l'erreur et de l'échec. Tout défi présente une part d'échec, et un gagnant, c'est celui qui sait ce qu'il va faire quand il va échouer. Donner le droit à l'erreur permet de décider plus vite, d'augmenter sa capacité à trancher et de permettre à l'esprit de rectifier plus vite et plus efficacement.

Je te partage quatre clés pour te recentrer quand tu en auras besoin : reconnaître tes sentinelles de panique, identifier tes peurs, ramener ton focus sur un objectif de maîtrise et activer tes ressources. Car la concentration, c'est là où on réussit et c'est aussi là où on fait les erreurs.

Un épisode pour réévaluer le regard que tu portes sur ta dernière erreur, cultiver ta lucidité et renforcer ta solidité mentale.

On se retrouve sur le chemin ! 🏔️

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