An Hour That Stays Yours
Digital Minimalism, Healthier Screen Habits, and a More Focused Life
Ürünler eklenemedi
Üzgünüz, sepetiniz kapasiteye ulaştığı için bu ürünü ekleyemedik.
Sepete ekleme başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyin
İstek Listesine ekleme başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyin
İstek listesinden kaldırma başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyin
Kütüphaneye ekleme başarısız oldu
Lütfen tekrar deneyin
Podcast takip edilemedi
Podcast takibi bırakma başarısız oldu.
3 ay boyunca aylık £0,99
Teklif 29 Ocak 2026 tarihinde saat 23:59 GMT itibarıyla sona erer.
An Hour That Stays Yours
Seslendiren:
ai voice
5,76£ karşılığında satın al
-
Seslendiren:
-
ai voice
-
Yazan:
-
ONIX Books
This title uses virtual voice narration
Virtual voice is computer-generated narration for audiobooks.
Özet
You open your phone to find a bus ticket. A neighborhood message catches your eye, and the bus pulls up before you find the ticket. Where, exactly, could you have chosen a different next step?
An Hour That Stays Yours puts everyday screen habits under a practical lens. Learn to distinguish an essential alert from an invitation, leave a task ready to resume, agree on what counts as urgent at work, and choose a stopping point for news or entertainment. The examples make room for people who rely on phones for accessibility, caregiving, translation, and work.
A guided hour and a one-change experiment help you test what you want to keep. Follow by ear or use the accompanying practice pages to record what changed.
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Henüz yorum yok