Pourquoi commence-t-on à fumer ? Pourquoi est-il si difficile d’arrêter ? La cigarette électronique est-elle vraiment moins risquée ? Et que penser des fameuses puffs ?

Dans cet épisode, Amandine, infirmière spécialisée en addictologie, nous aide à mieux comprendre les mécanismes de la dépendance au tabac et à la nicotine. On fait le point sur le vapotage, les idées reçues, les risques et surtout les solutions concrètes pour arrêter de fumer.

Au programme : des explications simples, des conseils pratiques, les questions de jeunes recueillies pour l’occasion et notre incontournable Vrai ou Faux !

Pas de jugement, pas de leçon de morale : juste des infos utiles pour mieux comprendre et faire ses propres choix.

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Casque audio, concerts, festivals, soirées… nos oreilles sont mises à rude épreuve, parfois sans même qu’on s’en rende compte !

Comment fonctionne notre audition ? À partir de quand le bruit devient-il dangereux ? C’est quoi, exactement, les acouphènes ? Peut-on perdre progressivement l’audition sans s’en apercevoir ?

Avec Dominique Maguet, médecin ORL, on explore les secrets de nos oreilles, on parle des risques liés au bruit, des acouphènes, de la surdité… et même des fameuses « oreilles du surfeur », un sujet qui nous parle particulièrement en Bretagne !

Des explications simples, des idées reçues à déconstruire et quelques conseils pour préserver notre capital auditif.

Montez le son… mais pas trop !

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Paracétamol, ibuprofène, médicaments contre le rhume… On a tous quelques boîtes qui traînent à la maison. Mais savons-nous vraiment quand et comment les utiliser ?

Avec Florence Le Brenn, pharmacienne, on fait le tri dans notre armoire à pharmacie : les indispensables, les médicaments du quotidien, les bons réflexes et surtout les pièges à éviter avec l’automédication.

Peut-on mélanger paracétamol et ibuprofène ? Un médicament sans ordonnance est-il forcément sans danger ? Et le naturel, est-ce toujours sans risque ?

Des conseils pratiques, des idées reçues à déconstruire et un petit Vrai ou Faux pour devenir incollable sur les médicaments !

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