Showing results by publisher "Salani" in Health & Wellness
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Conosci il tuo nemico
- Cos'è, da dove viene e cosa ci insegna il coronavirus
- By: Valerio Rossi Albertini
- Narrated by: Stefano Sfondrini
- Length: 2 hrs and 11 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Da uno dei volti più amati della divulgazione scientifica in tv, un vademecum agile e completo sul coronavirus, per capire cos'è, da dove viene, quali sono i comportamenti corretti per difendersi e cosa occorre sapere per non averne (troppa) paura. Il 23 gennaio 2020 abbiamo scoperto che nella città cinese di Wuhan, che in pochi avevano sentito nominare, era scoppiata una strana epidemia. Le autorità, per prevenire la diffusione del contagio al resto della Cina, avevano messo in isolamento ottanta milioni di persone nella provincia di Hubei.
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Conosci il tuo nemico
- Cos'è, da dove viene e cosa ci insegna il coronavirus
- Narrated by: Stefano Sfondrini
- Length: 2 hrs and 11 mins
- Release date: 22-04-20
- Language: Italian
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La scienza della meditazione
- Mindfulness e pratica della consapevolezza
- By: Jon Kabat-Zinn
- Narrated by: Luca Sandri
- Length: 8 hrs and 23 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
La "meditazione consapevole" è una pratica affermata e in costante diffusione di cui Jon Kabat-Zinn è stato precursore, maestro indiscusso e autore di testi fondamentali e illuminanti. Fra questi l'ormai classico "Riprendere i sensi" che l'autore ha deciso di riproporre in una versione ampliata e rinnovata in quattro volumi indipendenti, ognuno relativo a un aspetto della mindfulness.
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La scienza della meditazione
- Mindfulness e pratica della consapevolezza
- Narrated by: Luca Sandri
- Length: 8 hrs and 23 mins
- Release date: 15-10-19
- Language: Italian
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Fino a cent'anni
- Prevenire, vivere e invecchiare al meglio
- By: Filippo Ongaro
- Narrated by: Filippo Ongaro
- Length: 4 hrs and 38 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
La scienza ha senza dubbio reso l'uomo più longevo grazie all'introduzione di cure e procedure diagnostiche più efficaci. Per questa ragione da diversi anni si sta diffondendo una nuova visione dell'invecchiamento, legata a un approccio terapeutico personalizzato e a uno stile di vita volto al benessere fin dalla giovane età: diversamente dalla medicina tradizionale, che interviene solo a malattia già insorta, la medicina antiaging preferisce rallentare il processo d'invecchiamento mettendo in primo piano la prevenzione, ritardando così il declino dell'organismo umano.
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Fino a cent'anni
- Prevenire, vivere e invecchiare al meglio
- Narrated by: Filippo Ongaro
- Length: 4 hrs and 38 mins
- Release date: 17-09-19
- Language: Italian
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Paura, panico, fobie
- By: Giorgio Nardone
- Narrated by: Dario Maria Dossena
- Length: 8 hrs and 54 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Questo testo di Giorgio Nardone è il frutto della più recente e innovativa evoluzione della psicoterapia breve-strategica, un modello di intervento sui problemi personali e interpersonali che si è rivelato un'efficace alternativa alle tradizionali terapie psicoanalitiche o farmacologiche. I risultati ottenuti con interventi strategici ben costruiti hanno infatti ormai ampiamente dimostrato come sia possibile risolvere in maniera effettiva e in tempi brevi un gran numero di problemi di ordine psicologico.
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Paura, panico, fobie
- Narrated by: Dario Maria Dossena
- Length: 8 hrs and 54 mins
- Release date: 05-06-19
- Language: Italian
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L'arte della meditazione
- By: Guidalberto Bormolini
- Narrated by: Claudio Moneta
- Length: 11 hrs and 22 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
La meditazione rappresenta la strada attraverso cui ciascuno di noi può provare a ricercare quella condizione primigenia, a dare una direzione alla nostalgia dell’Infinito e percorrere una 'scala fra Cielo e terra'. L’autore ci accompagna in un affascinante pellegrinaggio attraverso esperienze personali e intime, citazioni di sapienti di ogni epoca e provenienza e suggestioni per avvicinarci a un’esperienza che parte dal desiderio di Infinito e si compie danzando e respirando con l’Infinito.
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L'arte della meditazione
- Narrated by: Claudio Moneta
- Length: 11 hrs and 22 mins
- Release date: 19-12-23
- Language: Italian
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Rabbia
- Un'emozione da addomesticare (e cavalcare)
- By: Roberta Milanese
- Narrated by: Daniela Cavallini
- Length: 5 hrs
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Tra le emozioni umane, la rabbia è quella che viene giudicata più severamente e più spesso condannata; basta pensare alle espressioni che la descrivono, come «andare in bestia» o «perdere il lume della ragione». E forse è ancora peggio quando si trasforma in risentimento e rancore, avvelenando la nostra vita e quella altrui.
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Rabbia
- Un'emozione da addomesticare (e cavalcare)
- Narrated by: Daniela Cavallini
- Length: 5 hrs
- Release date: 14-11-23
- Language: Italian
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Perché la guerra?
- By: Sigmund Freud, Albert Einstein
- Narrated by: Andrea Oldani
- Length: 2 hrs
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
L'opera di Freud, edita da Bollati Boringhieri, è l'unica edizione integrale e di riferimento in Italia. Considerata unanimamente la migliore edizione da psicoanalisti e studiosi, fu diretta da Cesare Musatti, il padre fondatore della spicoanalisi italiana, ed è stata costantemente aggiornata da decine di studiosi. Questa edizione digitale mantiene gli stessi elevati standard scientifici e redazionali dell'edizione cartacea, che ha costruito il lessico della psicoanalisi nella nostra lingua.
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Perché la guerra?
- Narrated by: Andrea Oldani
- Length: 2 hrs
- Release date: 26-04-22
- Language: Italian
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A un passo dalla felicità
- Una resa dei conti con la depressione
- By: Daphne Merkin
- Narrated by: Betta Cucci
- Length: 9 hrs and 45 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
A un passo dalla felicità, il vivido resoconto di Merkin su che cosa significhi soffrire di depressione clinica, cattura questa strana luce e, attraverso una coraggiosa sequenza di ricordi, ripercorre la vita dell'autrice, dall'infanzia in un numeroso clan che colpiva "l'attenzione altrui come una famiglia di potenziali vincenti, favorita dai soldi e dalla spina dorsale di una tradizione familiare ebraica ortodossa", all'età adulta, con una figlia e un lavoro che la consacra fine intellettuale.
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A un passo dalla felicità
- Una resa dei conti con la depressione
- Narrated by: Betta Cucci
- Length: 9 hrs and 45 mins
- Release date: 23-09-22
- Language: Italian
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Il peso delle apparenze
- By: Stefano Bartoli, Lara Ventisette
- Narrated by: Ginestra Paladino
- Length: 3 hrs and 43 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Comunicare sé stessi in modo corretto è un passo fondamentale da compiere quando ci si relaziona con gli altri: la "prima impressione" è infatti determinante nello stabilire l'evolversi del rapporto interpersonale. Ma quanto è importante conoscere e padroneggiare le componenti che entrano in gioco nel primo incontro? In questo saggio, Stefano Bartoli e Lara Ventisette ci guidano a comprendere i meccanismi psicologici che stanno dietro a un sorriso o a una stretta di mano, e che riguardano chi sorride o tende la mano così come chi osserva il sorriso, o la mano la stringe.
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Il peso delle apparenze
- Narrated by: Ginestra Paladino
- Length: 3 hrs and 43 mins
- Release date: 11-07-23
- Language: Italian
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