richtig pflegen und besser leben cover art

richtig pflegen und besser leben

By: Dennis Dombrowski
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  • Summary

  • Im Leben braucht alles Pflege!Aber nicht nur die Bewohner oder Patienten sonder auch Du als Pflegekraft ob als ausgebildete oder Azubi oder Angehöriger, Freund oder Bekante, ganz egal! Du erfährst wie du Dich mental, körperlich und psychisch fit halten kannst, wie du in deinen Job wieder auf leben kannst und dabei deine Menschlichkeit behälst oder wieder erlangst. Du hörst viele Tipps & Tricks wie du deinen alltag leichter bewältigst und Geschichten aus meiner Kindheit bis heute, es wird lustig,traurig aber auch ernst! Höre rein, habe Spaß und folge mir! Bis dann!!! Ich freue mich auf DICH!!!
    Dennis Dombrowski
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Episodes
  • Wie positioniere ich mich als Tausendsasa?

    Wie positioniere ich mich als Tausendsasa?
    Apr 30 2024

    Als Tausendsassa zu positionieren ist schwer. Auf Grund dessen das viele Interessen in einem schlummern und viele dinge kann und machen möchte ist es schwer eine Positionierung zu finden. Nehme als etwas was alles verbindet das Kernstück und bilde dich darin weiter um persönlich zu wachsen und bedenke die Kommunikation ist der Anfang der Schlüssel zu fast allem!

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    31 mins
  • Morgendliche Kommunikation mit dem Bew./Pat.

    Morgendliche Kommunikation mit dem Bew./Pat.
    Mar 2 2024

    Die Sonne scheint dir morgens ins Gesicht, du hörst die Vogel zwitschern und Kaffeeduft steigt dir in die Nase. Dann geht plötzlich die Tür auf, das Deckenlicht geht hell an und jemand ruft guten Morgen, waschen Frühstück. Jetzt weist du das war nur ein Traum. So geht es vielen Bew./Pat in den Heimen und Krankenhäusern. Dabei wäre es so einfach morgens ruhig, freundlich und gelassen das Zimmer zu betreten um sich selber und dem Bew./Pat den stress des weiteren Tages zu ersparen. Den so gut wie jeder der Morgens so geweckt wird ist danach schlecht gelaunt. Das wäre ich auch. Die richtige Kommunikation im Beruf oder im privaten Alltag ist nicht immer leicht aber kann uns das Leben Leicht machen um sich und andere richtig zu pflegen und besser zu leben. Viel Spaß mit der Folge!!!

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    24 mins
  • Was die Schichtarbeit mit Dir machen kann!

    Was die Schichtarbeit mit Dir machen kann!
    Jan 21 2024
    Ich habe selber erlebt wie es sein kann wenn man sich Überarbeit und in allen Schichten arbeitet. Man kann sich aber auch davor etwas schützen durch die richtige Ernährung, Ausgleich und ausreichend Schlaf. Es gibt 4 Schlaftypen und wenn Du weißt was du für ein Schlaftyp Du bist dann kannst Du dir die Schichten ggf so legen oder auswählen um dich etwas mehr zu schonen und das Leben noch genießen zu können. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dennis-dombrowski/message
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    23 mins
Hygiene & Healthy Living
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