iRest Meditation
Restorative Practices for Health, Resiliency, and Well-Being
Ürünler eklenemedi
Sepete ekleme başarısız oldu.
İstek Listesine ekleme başarısız oldu.
İstek listesinden kaldırma başarısız oldu.
Kütüphaneye ekleme başarısız oldu
Podcast takip edilemedi
Podcast takibi bırakma başarısız oldu.
Standard'ı 30 gün ücretsiz edinin
iRest Meditation
26,74£ karşılığında satın al
-
Seslendiren:
-
Richard Miller
-
Yazan:
-
Richard Miller
Dr. Richard Miller presents iRest Meditation—an integrative, accessible practice for
promoting inner balance, healing, and overall well-being. Based on the most potent yoga
practices for relaxation and refined through work with military veterans rehabilitating
from PTSD, this program brings you 25 guided meditations, daily practices, and on-the-
spot techniques that enable you to heal toxic thoughts, emotions, and habits; build
resiliency; enhance well-being; and enrich your experience of life.
When nothing to distract, or do, but listen til I'm ready to sleep again,
This book, Eases my Mind, Soul, and Body.
This is my go to book !
Bir sorun oluştu. Lütfen birkaç dakika sonra tekrar deneyin.
advice that is very helpful resonates really well with me. Listen to it all the time Thanks
Always soothes my mind
Bir sorun oluştu. Lütfen birkaç dakika sonra tekrar deneyin.
Excellent tools for relaxing the mind
Bir sorun oluştu. Lütfen birkaç dakika sonra tekrar deneyin.
Life saver
Bir sorun oluştu. Lütfen birkaç dakika sonra tekrar deneyin.
Very Helpfully Presented Material
Bir sorun oluştu. Lütfen birkaç dakika sonra tekrar deneyin.