The XX Brain
The Groundbreaking Science Empowering Women to Prevent Dementia
Ürünler eklenemedi
Üzgünüz, sepetiniz kapasiteye ulaştığı için bu ürünü ekleyemedik.
Sepete ekleme başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyin
İstek Listesine ekleme başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyin
İstek listesinden kaldırma başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyin
Kütüphaneye ekleme başarısız oldu
Lütfen tekrar deneyin
Podcast takip edilemedi
Podcast takibi bırakma başarısız oldu.
3 ay boyunca aylık £0,99
Teklif 29 Ocak 2026 tarihinde saat 23:59 GMT itibarıyla sona erer.
The XX Brain
Seslendiren:
Brittany Pressley
14,67£ karşılığında satın al
-
Seslendiren:
-
Brittany Pressley
-
Yazan:
-
Lisa Mosconi
-
Maria Shriver
Özet
The XX Brain presents groundbreaking research showing that women's brains age distinctly from men's, due mostly to the decline of a key brain-protective hormone: estrogen.
Taking on all aspects of women's health, including brain fog, memory lapses, depression, stress, insomnia, hormonal imbalances and the increased risk of dementia, Dr. Mosconi introduces cutting-edge, evidence-based methods for protecting the female brain, encompassing diet, stress reduction and sleep. She also examines the effectiveness of hormonal replacement therapy, addresses the perils of environmental toxins and explores the role of our microbiome. Luckily, it is never too late to take care of yourself.©2020 Dr Lisa Mosconi (P)2020 Penguin Audio
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
The importance of prevention to avoid harder paths in life is the key in every aspect.
Bir sorun oluştu. Lütfen birkaç dakika sonra tekrar deneyin.