The Ultimate Body Weight Workout
50+ Body Weight Strength Training for Women: The Blokehead Success Series
Ürünler eklenemedi
Üzgünüz, sepetiniz kapasiteye ulaştığı için bu ürünü ekleyemedik.
Sepete ekleme başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyin
İstek Listesine ekleme başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyin
İstek listesinden kaldırma başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyin
Kütüphaneye ekleme başarısız oldu
Lütfen tekrar deneyin
Podcast takip edilemedi
Podcast takibi bırakma başarısız oldu.
3 ay boyunca aylık £0,99
Teklif 29 Ocak 2026 tarihinde saat 23:59 GMT itibarıyla sona erer.
The Ultimate Body Weight Workout
Seslendiren:
Chris Brinkley
4,97£ karşılığında satın al
-
Seslendiren:
-
Chris Brinkley
-
Yazan:
-
The Blokehead
Özet
I want to thank you and congratulate you for downloading the book. It contains proven steps and strategies on how to understand the underlying concepts of weight training for women. All the recent research studies have shown that weight training, not cardio exercises, offers the key to developing a fit, healthy, and strong body and losing fat effectively. Through this book you will see how common misconceptions about weight training for women are refuted with hard facts.
©2015 Yap Kee Chong (P)2015 Yap Kee Chong
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Henüz yorum yok