Taming Your Gremlin (Revised Edition)
A Surprisingly Simple Method for Getting Out of Your Own Way
Ürünler eklenemedi
Sepete ekleme başarısız oldu.
İstek Listesine ekleme başarısız oldu.
İstek listesinden kaldırma başarısız oldu.
Kütüphaneye ekleme başarısız oldu
Podcast takip edilemedi
Podcast takibi bırakma başarısız oldu.
3 ay boyunca aylık £0,99
11,49£ karşılığında satın al
-
Seslendiren:
-
Rick Carson
-
Yazan:
-
Rick Carson
This is a completely updated edition of the 1983 classic that introduced a powerful method for gaining freedom from self-defeating behaviors and beliefs. Rick Carson, creator of the renowned Gremlin-Taming™ Method, has revised the book to include fresh interactive activities, real-life vignettes we can all identify with, and new loathsome gremlins ripe for taming. Carson blends his laid-back style, Taoist wisdom, the Zen Theory of Change, and sound psychology in an easy-to-understand, unique, and practical system for banishing the nemesis within. Among the things you will learn are:
- Techniques for getting a sliver of light between the natural you and the monster of your mind.
- The extraordinary power of simply noticing and playing with options.
- Six keys to maintaining emotional balance amid upheaval.
rewinded books
Bir sorun oluştu. Lütfen birkaç dakika sonra tekrar deneyin.
Worth a credit if you're looking to understand yourself and change your patterns.
I would love a workbook to help me with the exercises.
You gotta love Rick Carson
Bir sorun oluştu. Lütfen birkaç dakika sonra tekrar deneyin.
beautiful
Bir sorun oluştu. Lütfen birkaç dakika sonra tekrar deneyin.
Sorry, just could not abide the narrators accent
Bir sorun oluştu. Lütfen birkaç dakika sonra tekrar deneyin.
Wonder-ful l book in so many different ways.
Bir sorun oluştu. Lütfen birkaç dakika sonra tekrar deneyin.