Sit, Stay, Grow
How Dogs Can Help You Worry Less and Walk Into a Better Future
Ürünler eklenemedi
Üzgünüz, sepetiniz kapasiteye ulaştığı için bu ürünü ekleyemedik.
Sepete ekleme başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyin
İstek Listesine ekleme başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyin
İstek listesinden kaldırma başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyin
Kütüphaneye ekleme başarısız oldu
Lütfen tekrar deneyin
Podcast takip edilemedi
Podcast takibi bırakma başarısız oldu.
3 ay boyunca aylık £0,99
Teklif 29 Ocak 2026 tarihinde saat 23:59 GMT itibarıyla sona erer.
11,86£ karşılığında satın al
-
Seslendiren:
-
Gabriele Urban
-
Yazan:
-
Angelika von Sanden
Özet
Drawing on the quiet wisdom of dogs and Acceptance and Commitment Therapy (ACT), this audiobook invites listeners to slow down, take new perspectives, and build resilience.
Across fourteen engaging chapters, counselor Angelika von Sanden explores, through real life stories, practical reflections and tender insights, how dogs can help us to create distance from unhelpful thoughts, deal with pain more effectively and do what truly matters.
Each chapter concludes with a short “Take a Thought for a Walk” exercise - simple, practical reflections designed to help integrating these lessons into daily life.
Narrated by Gabriele Urban with warmth, clarity and emotional presence, this audiobook sounds like a conversation with someone who understands the complexity of being human and the comfort of being met without judgement.
Perfect for listeners seeking hope, gentle guidance, or a way to reconnect with their own strength.
Sit, Stay, Grow is an invitation to choose growth, slowly, kindly, one puppy step at a time.
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Henüz yorum yok