Silence
Harnessing the restorative power of silence in a noisy world
Ürünler eklenemedi
Üzgünüz, sepetiniz kapasiteye ulaştığı için bu ürünü ekleyemedik.
Sepete ekleme başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyin
İstek Listesine ekleme başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyin
İstek listesinden kaldırma başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyin
Kütüphaneye ekleme başarısız oldu
Lütfen tekrar deneyin
Podcast takip edilemedi
Podcast takibi bırakma başarısız oldu.
3 ay boyunca aylık £0,99
Teklif 29 Ocak 2026 tarihinde saat 23:59 GMT itibarıyla sona erer.
Silence
Seslendiren:
Camilla Rockley
7,89£ karşılığında satın al
-
Seslendiren:
-
Camilla Rockley
-
Yazan:
-
Joanna Nylund
Özet
In Silence, Joanna Nylund reflects on the cultural, scientific and spiritual impact of silence and the ways in which it has impacted our human history, whilst suggesting how we might be able to harness it's power to boost our health. With practical tips and techniques Nylund demonstrates that integrating moments of silence into our everyday routine can increase creativity, improve communication and improve mental health.
Silence shows us that moments of quiet are not to be feared but are windows of introspection to embraced and harnessed for our own personal development.
(p) Octopus Publishing 2020©2019 Joanna Nylund
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Henüz yorum yok