Este libro te hará dormir
Estrategias esenciales para dormir mejor y conseguir un cuerpo más sano y una mente más despierta
Ürünler eklenemedi
Üzgünüz, sepetiniz kapasiteye ulaştığı için bu ürünü ekleyemedik.
Sepete ekleme başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyin
İstek Listesine ekleme başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyin
İstek listesinden kaldırma başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyin
Kütüphaneye ekleme başarısız oldu
Lütfen tekrar deneyin
Podcast takip edilemedi
Podcast takibi bırakma başarısız oldu.
Standard'ı 30 gün ücretsiz edinin
Deneme süresinden sonra aylık 5,99£. Aylık olarak iptal edilir.
Este libro te hará dormir
Seslendiren:
Geraldo Medina
8,83£ karşılığında satın al
-
Seslendiren:
-
Geraldo Medina
-
Yazan:
-
Rodrigo Silva
¿Estás cansado de dar vueltas en la cama y despertar sin energía? Este libro te hará dormir de Rodrigo Silva es tu guía para transformar tus noches y revitalizar tus días.Descubre que el sueño no es un estado pasivo, sino un profundo proceso de sanación biológica. A través de ciencia accesible y estrategias prácticas, aprenderás a optimizar tu santuario nocturno, dominar la luz ambiental, implementar rituales de desconexión y vencer el insomnio crónico. Deja atrás la fatiga. Domina tu reloj biológico y prepárate para conseguir un cuerpo sano y una mente despierta.
Please Note: This audiobook is in Spanish.
©2026 Aubiblio Studios LLC (P)2026 Aubiblio Studios LLC
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Henüz yorum yok