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El GPS de tus emociones

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Una guía práctica de Tere Díaz

Publicado anteriormente en formato digital con el título Mis emociones bajo control, en esta obra se demuestra que invisibilizar, minimizar, reprimir y distorsionar lo que sentimos provoca que nuestro espacio afectivo se reduzca. Como consecuencia, existen millones de personas insatisfechas con su vida en una sociedad que busca la felicidad a toda costa, sea real o ficticia.


En estas páginas, aprenderás que ser feliz no significa la ausencia de dolor o malestar. La verdadera felicidad radica en lo cotidiano, en los actos de cada día y en nuestro paso por el mundo. La construyes tú misma y es una elección que requiere conocerte y hacerte cargo de lo que sientes.


Es momento de que dejes de sabotear tu bienestar afectivo y empieces a vivir con autenticidad y claridad emocional.

Audiolibro narrado en español neutro.

©2026 Editorial Planeta Mexicana, S.A. (P)2026 Editorial Planeta Mexicana, S.A.
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