Be Mindful: Developing Self-Awareness kapak görseli

Be Mindful: Developing Self-Awareness

Chill

Önizleme

Standard'ı 30 gün ücretsiz edinin

Deneme süresinden sonra aylık 5,99£. Aylık olarak iptal edilir.
0,00£ karşılığında başlayın
Diğer seçenekler

Be Mindful: Developing Self-Awareness

Yazan: Ben Hubbard
Seslendiren: uncredited
0,00£ karşılığında başlayın

30 gün sonra aylık 5,99£. Dilediğiniz zaman iptal edebilirsiniz.

3,98£ karşılığında satın al

3,98£ karşılığında satın al

This Season's Biggest Deal | £0.99/mo for 3 months + £10 Audible bonus

£5.99/mo after 3 months - terms apply. Cancel monthly
Özet

Whether it’s school, extracurricular activities, jobs, or home life, stress and anxiety find ways to overwhelm our minds. It can be easy to get lost in problems. Being mindful and living in the present moment can help. Learn techniques to clear your mind, relax, and shut out distraction. Take the next step to being mindful.

©2021 Ben Hubbard (P)2024 Capstone Press
Growing Up & Facts of Life
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Henüz yorum yok