In dieser Folge DOC Talk sprechen Sascha und Maik über eine Frage, die in der Fitness- und Bodybuilding-Szene immer häufiger diskutiert wird: Braucht man heutzutage überhaupt noch einen Coach oder kann künstliche Intelligenz das Coaching vollständig ersetzen? Immer mehr Athleten nutzen ChatGPT und andere KI-Tools, um Trainingspläne zu erstellen, ihre Ernährung zu optimieren oder Antworten auf komplexe Fragen rund um den Muskelaufbau zu bekommen. Doch wie zuverlässig sind diese Informationen wirklich? Und welche Risiken entstehen, wenn man sich blind auf die Antworten einer KI verlässt?

Kapitel:
0:00 Intro: Braucht man heute noch einen Coach?
1:51 Wettkampfwochenende – was KI emotional nicht leisten kann
3:22 KI bedienen können – und die Lösung schon kennen
4:53 Gratis-Modelle, Token-Grenzen und ungenutzte Möglichkeiten
6:23 Was ein Sprachmodell wirklich berechnet
7:09 Veraltetes Forenwissen und alte Steroid-Mythen
8:40 KI als Werkzeug – Training, Ernährung, PEDs
9:25 Warum Coaching Zeit und Geld spart
10:56 Wenn Klienten mit KI-Antworten ankommen
12:27 Kanzleibeispiel: KI will die Geldwäsche-Klausel streichen
14:43 Dosierungsfragen an die KI – wo Schranken greifen
17:41 Ausblick 2035 und Outro

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